主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂
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还有懒法!还能减腰围? 慕容无言 字30 2005-12-16 21:41:17
😁说懒法,其实就是行、动、坐、卧皆练功。 热血龙魂 字252 2005-12-20 08:43:26
😄灵兄原话 功不唐捐 字374 2005-12-17 23:57:23
😉DEL。 见灵兄原帖。
😄透露一下慕容妹妹的腰围 老叶 字28 2005-12-16 22:16:13
俺也想知道这躺着练怎么练, 逐鹿中原 字14 2005-12-16 19:13:29
😄有没有具体一些的细节?如何使用懒法? 完颜陈和尚 字0 2005-12-16 15:26:34
今天的新体会, matrix 字178 2005-12-16 03:41:19