五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】网络学拳——如何检验效果? -- 风满袖

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家园 补充

以前冬天容易觉得手脚冷,现在手脚暖烘烘的。

还有就是情绪很稳定(以前是周期性地情绪低落),很少觉得烦燥,即使碰到不顺心的事情也很容易放得下。所以我相信拳练好了可以改变性格、气质

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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