主题：【原创】吃的健康 -- 从凉拌菜开始 -- GraceUSA

就是说想吃羊肉，身体就是缺羊肉了，想吃萝卜，身体就是缺萝卜了。（玩笑）

用中医理论推敲，有吃肝补眼一说，因肝开窍于目，这也合西医的道理，因为补充了维生素。

还有相信吃什么补什么的，有的有道理，有的就是纯粹为吃些奇异的东西找借口。