五千年(敝帚自珍)

主题:关于最近河里的风气的看法 -- 冷酷的哲学

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        • 家园 越强调某事,越缺失某事。

          当时在一家咨询公司打工时,我们老板每天早上让我们背工作守则,第五条还是第六条就是对事不对人,但是其实我们从心理学上讲,如果一个人越强调某一件事情,其实就是自己最缺乏那件事情。(就是讨论,别对号入座啊。 笑~)我们心里知道就行了。

          从生理学上讲,我们更多的需要alpha脑波,而不是beta脑波。如果我们的脑子经常被beta脑波所控制,我们的情绪就是不稳定的。而且我们用来压制愤怒,压力,脑子中体现的都是beta脑波。而Alpha脑波确实很少见的,不过一个人在平静的时候,心里舒坦的时候,一般脑中呈现的都是alpha脑波。

          也许,年轻人一般都是beta脑波为主,而年长者一般以alpha脑波为主。当我们被外界刺激时,若产生的是alpha脑波,我们就不会很生气。但是,当我们被beta脑波所控制时,我们的言论就会偏激,不客观。但是,当我们压抑这种情绪时,又是beta脑波作崇。这就是为什么我们如果忍住了不生气,反而会更伤身体的原因。因为“忍”也是一种负面情绪。

          举个例子,当我们被人骂了的时候,如果是你的老板。你会有委屈,如果是你老婆,你会骂回去,如果是个乞丐,你会啥事没有。这时候,在被老板和老婆骂的时候产生的是beta脑波。(都有个“老”,看来老的不好惹。lol~)但是在被乞丐骂时,我们还是保持着原来的状态,脑中不会产生额外的beta脑波,所以我们没事,继续保持原来的状态。

          所以,当我们过度去关注一件事情时,我们就产生了beta脑波,beta脑波是亢奋的状态。如果我们一天都让脑子处在亢奋状态,是不利于大脑和心理的。这其实可以被应用到很多方面,不过我确实懒得写了,等下次有机会好好总结总结,再发到河里。:D

          通宝推:唵啊吽,
      • 家园 说的好。反感那种一上来就给人扣帽子和对人不对事的
      • 家园 接个八是我以前唱倒的么?
      • 家园 那我们就看不到丘吉尔、撒切尔在英国下院的精彩发言了。呵呵
      • 家园 这段规则极好。可以修改后拿来用之

        大部分情况下,还是会被人忽略,但是有明文在那里,就算随机敲打,也有言在先。

        河规写的比较笼统,这个规则比较落到实处。

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