五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】水煮鱼/豆花鱼片 -- 盈盈

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  • 家园 【原创】水煮鱼/豆花鱼片

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    水煮鱼是我们到川菜馆喜欢叫的菜之一,我也常常在家做,我喜欢垫嫩豆腐,做成豆花鱼片,因为我们人少,一顿吃不完,垫豆芽和蔬菜第二顿再煮就不好吃了,反而嫩豆腐第二顿加热的话,豆腐比鱼肉更好吃喔!

    材料:

    2 片白鱼 (用了Tilapia)

    半盒 嫩豆腐

    葱花适量

    3瓣 蒜

    姜蓉一撮

    15-20 只 辣椒干

    30 粒 花椒

    1 cup 鸡汤(或水)

    1/2 cup 油

    1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或炸酥的黄豆/花生)

    腌鱼料:

    1 tbsp 料酒

    1 tsp 芡粉

    1/2个 蛋清

    盐适量

    调味料:

    2 tbsps 辣豆瓣酱 (郫县的最佳)

    1 tsp 酱油

    1/2 tsp 糖

    1 tsp 辣椒粉

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    首先把鱼切片,加入半只蛋清,料酒,芡粉和适量的盐腌半个小时。

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    然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。

    做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。

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    然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。

    剩下的油倒出大约一半,备用

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    然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。

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    加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲,大约5分钟。

    上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。

    刚刚剩下的另一半油加入1茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮1-2分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。

    注:不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。

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    撒上葱花,就好啦!

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    好香喔!

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    [b]英文版,For English,Click --》Sichuan Style Spicy Fish & Tofu

    关键词(Tags): #洗手做羹汤元宝推荐:爱菊轩, 通宝推:兴宣大院君,廖石,寒塘冷月,Highway,
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