主题：河殇一代的挽歌 -- 陈王奋起
家园 治不好 家园 每次我在日本食物相关视频里提出质疑的时候 吃啥都哦一西哦一西，吃个蛋包饭，楼下提到的生鸡蛋拌饭，一群人跟我科普日本鸡蛋有多么与众不同，生吃好吃，跟国内的鸡蛋不一样…
还有水果，什么西瓜，蜜瓜，草莓，一定是日本的好吃…话说日本的晴王，国内的阳光玫瑰，前几年第一次吃的时候100多一斤，今年都给干到20了，真是气人啊😄😄😄😄😄😄
家园 白米饭里面打生鸡蛋吃 反正我是一口没吃， 还差点吐了
没进化完全的。
家园 但是印象里日本普通人中胖子确实少 如果不是饮食结构的问题，那就是他们对饮食方面比较节制或控制得比较好？
家园 别扣帽子，我脑袋小，戴不住 每个人免不了主观影响，但是数据不会说谎。日本人的人均期望寿命在全世界主要国家里面遥遥领先，背后肯定是有他的原因的，尤其是在能量摄入上的克制。
看待世界，既不能妄自菲薄，也不能妄自尊大。看到别人的优点，反省自己的缺点。承认差距，坚定前行，才是正道。
家园 抱歉之前用词有些过火 肥胖率，人均寿命这些同许多因素有关，饮食只是其中之一。
我一直很瘦，虽然食欲还不错，但就是胖不起来。有人羡慕我，但我知道是因为消化不好，肠胃功能差。陈平那么瘦也是这个原因。所以，肥胖某种程度上是健康和消化功能旺盛的标志。野生食肉动物都有旺盛的食欲和强大的消化能力，为了一口吃的可以搏命，吃下去的东西可以消化得渣都不剩。一旦圈养，饮食无忧，它们就会迅速发福。
另外，目前的中国人究竟是过于自信还是过于不自信呢？我的基本判断还是后者。所以我觉得保持中立，不偏不倚在当下恰恰是有问题的。这也是我写系列文章，以及不能认同诸如少林武当这类说法的原因。
家园 日本人均寿命领先？你怎么知道？ 还不是日本政府自己报出来的数字。
类似于福岛核废水可饮用。
反正，世界发达国家的主流，就是大鱼大肉，大量食用肉蛋奶，而且还鼓吹中国人少吃肉。在这种情况下，有理由怀疑，世卫的“健康饮食标准” 是一个骗局，理由和去年鼓吹不戴口罩是一样的。
家园 算了，我们没有讨论的基础了
家园 日本 淀粉太多，锅贴当菜，蔬菜太少。
日本之所以饮食没造成大的健康问题是因为日本人日常摄入很少，处于半饥饿状态。
家园 西红柿鸡蛋面 肉蛋肠粉，鸡蛋煎饼果子，夹心卷粉，包括皮蛋瘦肉粥在内的各种肉粥，牛腩粉(面)，羊肉粉（面），猪脚粉（面），好吃的早餐遍布大江南北啊。加牛奶，豆浆，酸奶，妥妥的。不过，我一周也就两三天会吃早餐，早上往往一点也不饿。