五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】懒人食谱之:蔬菜排骨汤 -- 山远空寒

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家园 我回家翻书没翻到,请妈妈帮我一块回忆

我们得出的结论是,的确不能一起烧,具体哪里,忘了。

我家大部分时候如此煮排骨汤:排骨、玉米、红萝卜

家园 咳咳,偶可是煮妇。

看来是红萝卜的颜色染的效果。

家园 照着这个法子尝试了一下

虽然味道还做不到你帖里说的,味道也已经很好了。

多谢指点。

家园 大王怎能亲自煮汤,来人呐,把御膳房的全斩了!

如果北方人口味,放调料,汤的原味就没有,煮的时间短。南方人讲究时间长,要原汁原味,时间长点蔬菜的搭配比例上要求高点。比如排骨汤。

我用2斤排骨,两棵青笋,半斤口蘑,笋干适量(有没有都可),煮汤,水刚刚淹过料就好,青笋中间放。小火煮一个小时,好了后,再尝着汤放盐,淡一点好。吃排骨沾着生抽吃。

下回再做,相互交流经验,肯定越来越好。

俺以前用八角,茴香,丁香等煮的汤觉得味道很好,可是领导不喜欢,只好改正。发现南方人的汤一样好喝,只是要时间多,料多。

家园 多谢多谢。我这次的蔬菜不够充分,只放了一些胡萝卜。

煮的时间可能不够长,不过,也已经有排骨汤的味道出来了,比以前好很多。

家园 红白萝卜不能混吃的依据是:胡萝卜里含有一种酵素,会破坏掉

白萝卜内维生素C。 但是炖煮白萝卜的话,维生素C一样会丧失。所以这个营养学上的论证就显得无稽了。

家园 再花。俺也煮了一锅。

慢炖锅煮一夜。吃剩的葱花厚饼切碎,香菜切末放在碗里,放盐和胡椒粉,勺起红白萝卜排骨汤浇上去。微寒的秋天,居然吃出一额头汗来。

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