五千年(敝帚自珍)

主题:【求助:长肉的东西 -- 熊猫

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家园 炒菜多放100克油。米饭,面包等粮食类多吃20%

一个月就见效。

家园 多谢!
家园 谢谢!

cheese这东西,老外很能吃。有的时候参加讲座,完了会有cheese吃,老外常常是小盘子里堆的高高的,面不改色地全吃光……

我现在不敢把我和老外的照片给我妈看,反差太强烈啊,我妈常说:你看人家那腰,有你N个粗! 泪奔。

家园 我俩月就长了20斤。。。就一个字:多吃不动
家园 只要健康就好~~

熊猫,是放假了吗?回来玩一玩?

不要太把胖瘦放在心上,你看我,我想瘦都费劲....

只要健康和快乐就好~~~

家园 100克油?2两呀,老兄你喝油呀,还不如吃猪油拌饭呢~~
家园 既然没有这个天分

又何必强求?

开心,健康,哪个不比长肉更让你父母欣慰?

家园 吃一个星期Pizza

要上double chess。然后把饼边儿没chess的地方都不吃。吃饱以后,眯个小觉儿化化食儿。要是这么一个星期都没有成效的话,你基本上可以放弃长肉的念头了。

黄油
家园 谢谢

今天实验室吃早饭,专门在贝果上抹黄油

家园 是的 :)

两年没有回家了。

谢谢妞妞,也祝你健康快乐!

家园 这个困难啊……

我只要连吃两顿以上的匹萨,就十分有想吐的感觉……

不过还是谢谢您!

家园 道理我明白呀

可是让我爸妈明白就有困难……

他们动不动就是,想当年, 姥姥姥爷把你喂到120斤啊……你今天怎么回事啊……

他们估计是把我小时候天天黄连素的日子忘了。

前几天还说一个故事,我表妹从大学回家,有一天我姥姥说,咱们明天炖排骨吧。我妹说:可我想吃珍珠丸子。结果第二天是排骨+珍珠丸子。我爸妈的感叹就是:啥时候你能象妹妹一样想吃什么就要什么多好啊。

家园 俺吃太饱

就睡不着了啊.

我都觉得,自己咋个这么多事儿啊。

家园 哇,真有这个东西!!
家园 我有一招! 

晚上爱上网不? 如果爱上网, 去超市买散装开心果数十磅, 放在电脑旁边, 尽情食用。 可配绿茶以促食用量。 开心果人人爱吃, 如果每天上网3小时以上, 应该能吃掉一磅以上的开心果。此物高蛋白脂肪,长此以往, 增重必矣! 我曾经以此法两月内增重15磅(泪, 其实我只是爱吃这个而已)

不爱上网爱看电视? 我另有一招, 大锅煮上土豆烧排骨N磅, 冷却, 装盘, 另配葡萄N磅, 以绿色无籽为宜。左手一盘土豆排骨, 右手一盘绿葡萄, 配以香港武打片或日韩剧若干。 土豆排骨吃咸了就吃葡萄, 葡萄吃甜了就吃土豆排骨。 如果每天看3小时以上电视, 应该能吃掉一磅土豆排骨, 一磅葡萄, 如果食欲不足, 可在下午跑步或健身以促进食欲。 此法增重奇效, 我曾经以此法在半个月内每天增重一磅! 一般人我不告诉他。。。不过此法杀伤力太大, 要注意每日严密观测体重, 一旦失控要立刻停止, 切记, 切记! 

---本来是个瘦子, 不小心变成胖子且减肥无方的某悲剧人物写下自己的血泪经历

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