主题:【原创】滑蛋河 -- 盈盈
标题:滑蛋河
滑蛋河是在马来西亚很普遍的一个吃法,也可以加上香底(炸脆)的米粉一起做成“鸳鸯”。
是很清爽又不油腻的一道美食喔!
材料:
粿條/河粉 350克
鸡肉 6-7块
虾 6-7只
鱼丸 5-6颗切半
油菜心 4-5棵
鸡蛋一只打匀
蒜瓣 2 瓣
粟粉(加3大匙水勾芡)
酱油 2 tbsp
老抽 1 tsp
高汤 1/2 杯
麻油 适量
胡椒粉适量
盐适量
首先把材料都收拾干净,河粉放到微波炉里热一分钟,然后用手弄散。这样才炒得均匀,我的做法是会把河粉冲冲水。
虾去壳去肠泥,鸡肉块腌一点盐和胡椒粉,鱼丸切对半,菜切段,鸡蛋打散。
然后热锅,下一茶匙油,把河粉炒散,然后下酱油和老抽,炒匀。起锅备用。
同一口锅里,热油,爆香蒜蓉,倒入鸡肉块,炒至变色,然后倒入高汤半杯,喜欢汤汁多一点的可以多点高汤。稍微煮滚,然后下虾仁和鱼丸,焖煮2分钟。
然后下蔬菜,煮大约一分钟。
打芡,倒入鸡蛋成蛋花状。。
把做好的汤料淋到刚刚炒好的河粉上,滴两滴麻油,好了。
吃的时候沾朝天椒蒜蓉和酱油。
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现在成天大鱼大肉,发贴频率明显提高。这大半夜的让我看见情何以堪。
的罗。。
“知道一个人弄吃的,说明还没懒到家。”
不过现在确实一个人懒得弄,看来已经修成正果了。
呵呵
恭喜:你意外获得【通宝】一枚
鲜花已经成功送出。
此次送花为【有效送花赞扬,涨乐善、声望】
第二天,汆烫几块汤骨,一把西洋菜,5-6颗红枣,5-6只干贝,5-6只蚝干,先把干贝和蚝干洗干净放到锅里和半锅的水(我一个人喝,所以小半锅),煮开,然后加入汆烫清洗好的汤骨,滚半个小时,然后加入西洋菜和红枣,煮滚后再中小火炖两个小时。就好啦。
这个西洋菜汤就非常奢侈
不知道现在新洲房价便宜了多少,另外property tax也比较贵.
买的时候房价还没跌得很厉害。。现在倒是掉了。。呵呵