主题：【原创】强迫症---送给每个人自查 -- 虽远必诛

比如说，钥匙钱包，您试验一下，放反过来，是否出现紧张，焦虑的情况。

如果有明显的不舒服，不能做其它工作，那么就是强迫症了。

恐高症，恐虫症都是一样。看见虫子麻麻癞癞的人通常都会不舒服，这个是正常反应。

就像，第一次上手术，解剖都会有不同程度的反应一样。

但是如果过后没有其它反应就问题不大。但是如果出现明显的紧张，焦虑这才是OCD。

如果有可以按照主贴中的方法试验自己改正一些，比如说，钱包，钥匙反过来放，搞几十次然后看看反应，可能就没有问题了。

当然可能会更严重，或者不反过来放就不舒服。

总之，认识到了，尽快行动是最重要的。 早发现早控制，效果会很好。

谢虽远大夫。我拔电源、关门等总是要确认两三次的，听人家说起强迫症，以前就总怀疑自己是。现在放心了。

可是说日语的吧，贞子缠身啊。

恐高症的建议去看IMAX3D的阿凡达。

跳楼欲望我也有一点，我最心疼我的小宝宝，如果有什么危险我肯定会选择牺牲自己去保护她的。但是当我抱着她在阳台上的时候却偶尔会闪过一同纵身飞走的念头，这是什么心理啊，罪孽啊。虽远大夫帮我分析一下。呵呵。

看到这个，真是让我很郁闷，错了，是抑郁啊。

另，调查称中国网瘾人数大幅增加

很是自豪了一阵子。原来以为世上我这种爱拖到最后一分钟的人不多呢，没想到英文中专门为我辈发明了个专用词。

可后来发现，这是个很普遍的毛病，没这毛病的反而是少数。只可惜我人生不幸，所在的家族与熟人圈我这样的总是绝对少数派，总被歧视。因此我现在其实也挺理解教主的了。所谓强迫症就是被你们这些喜欢强迫别人被强迫才强迫出来的症状。

以后在河里如果没强迫过，都不好意思跟人打招呼。“你今天强迫自己投了几次花？”，“别提了，还花呢，我今天被人强迫投了两个蛋，你说这事儿闹得，他们几个争加油的事，结果我打酱油路过听成卖油的了”。

缺乏真实的人与人交流，尤其是语言，行为，表情，手势等交流。

所以还是热爱生命，谨慎上网的好。

俺就是老拖，没想到是病啊。我一边拖一边自责，还是很痛苦的。

下次有多了一个封杀西西河的借口了

谢谢啊！我站到20米以上没有防护的高处，心里会很害怕，十几米就没障碍。不过站在百米高的悬崖边上，即使有防护，心里也挺紧张，怕得下面都在抖。往下跳得欲望也常有，心里奇怪啊，明明还没活够呢，怎么会想往下跳呢？不会精神分裂了吧？

我有段时间经常丢三落四，所以每天出门前，会特意想好一个单子该带什么东西，也无非是钥匙、钱包、帽子、卡片、手机、手表、文件什么的。

但基本上，每次关好门，出了家，马上就会发现少拿一样东西。

这是咋回事儿呢？

还有另一件事儿，某次和某人见面谈事情，发现他经常的自己和自己小声嘀咕，把我吓的不轻。

正好是青春期发生的，尤其以高中阶段最为严重，并严重影响到生活，本人高考的失败个人认为亦与其有很大关系。

高考失败之后，机缘巧合，读到报纸上一则关于强迫症的报道，如醍醐灌顶，便开始自行矫正，用的大概就是文中的“听其自然法”吧，之后就正常起来，感觉就像换了一种人生。

但是虽已过去了十多年了，现在有时仍会有强迫情绪，尤像是“就是不能抑制自己的情感，明知道没有还是想”之类，虽有这种想法之后，自己会知道是强迫情绪，自行修正，但是心里还是会有阴影，担心我自己的强迫症没有完全根除。

上文中说强迫症可能会遗传，由不得担心起下一代来（虽然我还没有）。

主要症状不同，更重要的是强迫症在心理上是自我不协调的（患者厌恶自己的行为），强迫性人格障碍在心理上是自我协调的（患者不认为自己的行为有问题），说双方有很大交集似有不妥。另外‘70%的强迫症患者是强迫人格’一说不知来源如何？据我所知，众多研究结果差距很大，取决于所比较的人群不同，并发率从3%到高达六成成都有，两者的关联性在学术界并没有得到普遍认同。不过这主要是美国的研究，未知在中国是否有很大不同。

根据弗洛伊德的理论，两者的成因倒是近似，不过弗老的理论也只是一种观点罢了，有时候很有用，有时候就是扯谈，既因症而异也因人而异。在少数情况下，像是乙型溶血性链球菌感染就有可能产生强迫症的症状，而在多数情况下这应该是遗传+后天经历合力所导致的问题。

强迫症患者可以只有强迫性思维，或者只有强迫性行为，也可以两者皆有（这时行为主要是用来缓解强迫性思维导致的不安）。当然了，我们每个人基本上都有一些强迫性的思维和行为，比如说担心自己不记得锁车/锁门/关灯而多次返回检查，这完全是正常的，我自己就试过无数次，不必太随意地进行自我诊断并过度担心。

强迫思维/行为的存在跟强迫症不可混为一谈。这跟很多心理问题一样，正常与不正常往往只是一个度的问题，描述症状让人们自我诊断心理问题几乎必然会造大量的正常人‘认为自己有病’，这点是屡试不爽的。其实强迫症的具体诊断条件还是相当严格的，以DSM标准来说，只有当这种习惯每天进行超过一小时，或严重影响了你的自理能力或社交生活，而且还不能是因为磕药或由其他（强迫思维以外的）心理、生理因素驱动，才能称之为强迫症（还有其他较细致的条件我略过了）。如果你是因为生活压力、情绪问题、特定的恐惧症、成瘾性问题等等而产生一些习惯性的行为或思维，那么这恐怕也并不是强迫症。