主题：【原创】幽门螺杆菌，念珠菌与胃食管反流病 -- 忘言

不过比例不高。当然，比普通人那要高很多。

检测报告里，肠上皮化生的项目要特别注意就是了。

胃病的种类很多的，尤其中医。

以后讲到生酮饮食时会详细解释其原因

但是因为阿特金斯法比起生酮法来在饮食方面更容易让人适应，而且康复反应较弱更容易忍受， 所以才推荐大家先试这种方法（在光凭药物不能取得满意效果的前提下）另外阿特金斯法只能用于治疗阶段不能长期坚持（另：阿特金斯博士去世的原因是冰上滑倒伤及脑部，和他推荐的饮食方法毫无关联）， 同时忘言也提及了要按自身情况补充必要的营养成分（微量元素，维生素和纤维素），并不是说只有蛋白质就足够了。

另外，降低碳水化合物的意思是降低所有种类的碳水化合物（水果粗粮细粮高淀粉类蔬菜等等）...每天2000卡热量指的是一个人每天摄取的全部热量(包括来自于碳水化合物,脂肪和蛋白质)的一个粗略标准（具体需要多少因人而异）; 在这一标准下目前碳水化合物的每日推荐量是300克左右,产生热量1200卡（占全部热量的约60%）

感谢您的回复。

以前我也有这毛病，吃了许多种药，只有短期疗效。后来，我开始大量服用较高质量的复合维生素和矿物质，大约半年后，他自己就好了。其间没有任何节食。另外我岳母也是这种方法治好她自己的胃酸过多症状的。至于为什莫，我不知道。当然这只是个例，大家自己判断。

谢复！ 现在很多病都年轻化……杯具啊……

我个人认为，人的饮食结构中，脂肪和碳水化合物基本只有碳、氢、氧三种元素，被消耗后只有水和二氧化碳，我们现在饮食时身体运转的能量来源就是这两个。（脂肪储存能量的密度更高）而正常饮食中蛋白质被分解为氨基酸，再根据身体的具体需要合成身体需要的氨基酸，氨基酸的关键元素，氮，是脂肪、碳水化合物没法替代的，也许，肉、鱼、蛋一般比粮食贵，大概也是这个原因吧。反过来，如果拿蛋白质作为能量来源，浪费不说，氮元素从宝变成了废品，代谢后的产品不及时排出体外是有毒的。这就好比汽油，越纯净，效率越高越少污染，对车越少损害，不然，氮元素、硫元素都会变成二氧化氮、二氧化硫，小小的量都能造成很大影响。

另外，目前我们还无法证明，念珠菌不能把脂肪或蛋白质拿来做能量，人能杂食，who knows真菌就一定不行呢？肚子里的细菌、真菌跟人是寄生关系，杀他们，身体也多多少少会有损失的。

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啰嗦两句，我觉得胃这东西，受情绪的影响非常明显，还有芷蘅提到的 “胃病不养，基本无解”，良好生活习惯、好心情，胃才有好的自我抵抗，不然，药越吃越糟。

希望玩命打拼，在四十岁退休，然后享受人生的，疾病不找他们，找谁。

透支总是不好的