五千年(敝帚自珍)

主题:给各位为身材不能恢复而发愁的妈妈们 减肥秘方 呵呵 -- 菜菜丛

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家园 给各位为身材不能恢复而发愁的妈妈们 减肥秘方 呵呵

大多数妈妈都会有这样的烦恼,如何在生完小宝宝后,体型会恢复到怀孕前的状态.我有一秘方,简单,有效.大家有没有兴趣呀? 

家园 有兴趣

快说快说

家园 秘方就是 青辣椒和黄瓜 具体的见内

首先应该在给孩子断完奶之后,进行减肥计划.具体是每餐时吃青辣椒,黄瓜若干,沾酱生吃.另适当降低每餐中的动物性脂肪. 坚持一个月左右.同时每天保持一定的运动量.如散步1-2小时,以自己身体能承受的程度为宜. 我和老婆的亲身体验.见效特快,没任何副作用,就是饭量见长,呵呵.

家园 如果见效的话, 记得送话给我呦 呵呵. 另外 此方法在夏天容易实行

因为容易买到非常辣的辣椒,吃完容易出汗.

家园 多谢多谢

俺只怕俺LP让俺和她一起食草..

家园 记住 辣椒要辣 越辣越好 但一次不要吃太多 小心胃
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