主题：咨询：大家都是怎么给孩子们带午饭的？ -- 兰凯
兰妹妹下周就要开始上本地小学的学前班（Kindergarten)了。上周去参加了她学校的一个介绍会，才知道学校里不给孩子们带的午餐提供加热的服务。我们给她买了一个保温的饭盒，似乎三四个小时后的保温效果比较勉强。在这里想向有经验的家长们咨询一下，大家都是如何给孩子们带午餐的，一般都是带一些什么午餐比较方便又可口？多谢了！
蛋炒饭，炒面，小笼包，生煎包，Pasta，葱油抓饼夹卤牛肉。
之后就是pasta和三明治。
炒面也行。
米饭的反馈是吃的太慢，耽误玩。所以，只能等他吃饭速度快点再说了。
荤素搭配，再带个洗净切块的水果，一小瓶水，就ok.
就是下层可以装水的，上层放午饭，让小妹或学校在10点多在下层倒上开水。等吃的时候应该差不多热了，不过操作上对小孩子有些要求高了。需要老师帮忙才行。
或者像楼上说的带三明治，饼卷葱，寿司之类的
我们也给大窝用过保温饭盒，但是吃几次温乎饭就再也不愿意带了，保温几个小时后味道就不怎么样了。后来只好带三明治之类的，也不爱吃，随便凑合一下，回来再好好吃。上中学后，他们班里就有微波炉了。
所以给小孩的饭菜要做到好看，提起他的兴趣，哪怕味道一般，基本都能吃光。就身边来看，基本是这样的。
我不在大家拿，幼儿园是要求每周带一次饭，冬天的时候也是小保温饭盒，外面用小毛巾包裹一下，小毛巾还可以擦手当桌布，放一个自热包（就是老人冬天贴腰上的那种，掰一下就发热的），早上做的盒饭，中午能保持在20度左右，然后给带个小热水瓶，放温热茶或者温热汤都可以，汤清淡一点，不要太热，小孩能咕咚咕咚喝，要是过热，小孩就有抵触情绪，以后就不喝了。
饭菜构成，主要是香肠，火腿，白灼西兰花，煮窝瓜胡萝卜，煮虾，炒蛋，炸鸡，豌豆和各种豆（黄豆，红豆，绿豆都要煮烂），炸豆腐丸子，米饭（可以买日式饭团的拌料），牛肉丸子，块切成一口大小，不掉渣，味道以酸甜为主。
绿叶菜容易发蔫变色，酱煮肉类的味道太大，带汤汁的时间长容易泄汤所以不带，回家晚上吃。
去杂货店买点小道具和蜡纸盒，把菜品分门别类的放，用蜡纸盒能不串味道，还方便摆出些小孩喜欢的造型。
手机里有几个LD做的盒饭，我就是负责提供原料加工和洗刷。
下面的夏天的盒饭，用生菜打底，冬天的时候换成煮过的切割成长条状的海带就可以了。上面可以用牙签扎出 ：-） 等图像，也算提前培养IT人士了。
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老外孩子都是吃冷食，中国食物冷了大多不能吃。带饭确实令人头痛，带复杂的食物，小孩子觉得速度吃不过班里其他孩子，非常不乐意。现在也只能拿三明治，汉堡和热狗对付，我家小家伙的评价就是长得略有不同的面包夹东西而已。
你家领导真是贤惠，这饭菜做得看着就可口，应该挺耗时间的，搞了这么多花样出来哄小孩子。
您这话我记住了，谢谢！
小孩子看着就觉得好吃。
这些东西到了冬天放久了凉了孩子们吃起来没有问题吗？