主题：黑白中医谈 -- 李俚

决定新开一贴，随意聊些传统健康有关的事。黑白两字，可知本帖宗旨，不迷信、不鼓吹、不搞攻击，唯求真理；于黑中求白，白中求真，力求其用，如能为孩子、为父母、为自身多一点知识，少亏待点身体，即是目的。

1、刮痧治感冒

相较于药物治疗，非药物物理治疗具备极多优势，尤其对于孩子。孩子越小，服药越难，平时吃饭还要挑拣，古怪味道的药物如何能下咽？物理治疗在中医中，方法极多，按摩、拨筋、挑羊毛疔、刮痧、拔罐、针灸、正骨等都是，甚至放血疗法也是。其中操作方便者，当数按摩、拨筋与刮痧，这三者又以刮痧最为便捷，无须了解经穴走向，但知局部区域即可操作。我于刮痧所知不多，题目为刮痧治感冒，亦非涵括全部类型的感冒，不过为感冒初期，可以尝试的方法，与身体几无危害。

但真的无害么？任何对人体起作用的东西，都有其局限性。我个人认为，不可以用于虚人。虚字解释起来篇幅极大，这里不严格的说就是气血不足之人。我用刮痧不多，仅通过其溶血原理来推测其局限性。西学理论溶血可视为中医气血得到激发，促进气血畅通的手段，凡是激发人体气血的，必然是消耗人体真元，这也可以理解，西学人体不明发烧的原因就有血液的溶血反应，大致上肾上腺是被促进分泌的。这也是刮痧可以用来治感冒的原理。

刮痧治感冒，操作的区域在人体背面。我将其分为三个区域，颈、肩、脊椎。农村有揪痧的传统，大致取颈部最多，肩其次，脊椎就比较少。但于我看来，这三部位最好都做处理。小儿推拿手法中，有捏脊这一招，我的经验是捏脊效果比手上补泻手法有效的多。用刮痧板，细细的顺着颈肩的肌肉走向，可以刮出很漂亮的菱形来。脊椎又有三个区域，顺着椎管、左右两边太阳经（包括华佗夹脊穴）。如求进步，有这么几个穴位或者这几个穴位附近，可以倍加关注：风池穴、肩井穴、大椎穴、膏肓俞。其他位置如前肩、手肘上的曲池等，也可以刮痧。

注意，这里只推荐感冒初期试用。手法好的人，可以根据刮痧时的手感，更好的掌握力度、刮痧的区域，是可以处理更多复杂的情况。刮痧不仅对小儿有效，对大人也一样有效。小儿感冒，不出痧这么刮，也有效。感冒初期有那些特征呢？大致就是热度不高37～38度附近，鼻流清涕，微咳嗽等，这些特征看上去似乎偏向于风寒感冒，风热感冒初期也是有效的。农村中暑，经常用碗边刮的全身都是。

微薄上他人经验：

吴茱萸醋调敷足底，能否治鼻炎，不可知。但确切可以治口腔溃疡、高血压。我治一老人高血压，用吴茱萸醋调，医用棉布绑于脚底，第三天血压就从180降到140附近。这样降血压是否可行？从我这例医案来看，还须配合内服药物，因为血压下来后，人觉得乏力劳累。

【以后的帖子，类似这样的风格，置于主帖之下，或一事，或一言，有所思，有所想，即记于此】

可能是我体质原因，特别容易上火，引起咳嗽，扁桃体发炎，然后90%的可能会引发感冒。这时就会被老妈摁住一通“揪颈”和“刮背”。如果受风或落枕，还要掐肩胛骨下面一块骨头。虽然治愈效果不明显，但被整一轮后身体轻松许多。

离家读书后，很少有人帮我刮背和掐骨头了。每当需要的时候真是浑身难受。

啥都不说了，每篇必花。

当然最好有医治的经过分析，成功的地方，不足的地方。

另外，中医讲究同病异医，是否和地域不同有关，个人身体有关，治疗节气有关？

我这么想：

地域不同的问题，中国南北东西差异巨大，因为气候和饮食习惯，生活习惯有很大差异，就算是同一个病证，是否治疗也有所不同？或者说，同一个病，这个地区用药效果很好，用到另外一个地区就不那么明显了。

个人身体不同：我们中医是脱胎于古代的农耕社会，面对的大部分患者都是农民，对农民有效的经方，验方，是否对适应了城市生活的各种白领，蓝领，花领。。。有效。

还有每个人的生活水平，生活习惯也不同，同样一个病证，是否要有区别对待。

治疗节气不同：冬天的感冒和夏天的感冒是否要用同样的治疗方案。

说几句题外话，老祖宗留下的各种经方验方，每一个都是无数次的失败后得出的宝贵经验，这个无数次失败可是包含了多少人命，生死离别，而后由中医先贤总结出来的。

这个总结也是难上难，理论要能解释得通，药方更是深度思考后的精华，至于剂量更是难，不知道是从多少次摸索中才能得到一个比较适合的剂量。我们现代人真应该珍惜。

以前看我外婆刮痧貌似以肩和脊椎居多

现在孩子近视比较多，人们时常以假性近视安慰自己，在我看来，近视就是近视，只不过孩子比较稚嫩，恢复力强一些。近视的原因也许很多，不过我并不认为具有遗传性。但和人的身体状态、生活方式有关。通过各种统计方法，普遍认为和看电视、看书之类有关，但究竟为何有关，少有人摸索。中医会说气血，西医或说缺这个缺那个，但其中机转终究不明。

人体运动都靠肌肉的伸缩，眼睛也一样。由于视觉的精细，与视觉相关的筋肉也多。眼睛有问题，不仅仅近视，斜视、眼球外鼓、对视等，直接的说法都和束系眼球的各条筋索相关。如此，我们可以根据身体其他部位的筋索的情况，可以推论近视的原因。正如肩膀肌肉会僵硬，视觉相关的筋索肌肉也会僵硬，失去弹性。筋肉附着与骨或硬筋，气血从筋肉之间的脉管流过灌输机体组织。筋肉的僵硬，压制钳夹血管，影响气血的流通，气血不能有效的灌输，筋肉更加的僵硬，形成恶性循环。

治近视，有个针刀手法，在肩井下寻找硬筋，大概就在表皮下方，不是很深，切割之后，据说可以大幅度提升小儿近视治疗效果。这是有道理，听起来似乎觉得离谱，控制眼球的肌肉筋索，和背部不相干。人体脊椎胸骨架构起端正的姿态，肌肉之间互相影响，骨与筋肉之间联动。试观两例子，一为平时行走，举左足，左足上下肌肉齐动，腰脊肌肉亦动，双手要平衡亦须用劲；另一例可试着伸出舌头，尽力前伸，会感觉到后脑勺和颈部用力。

中医用经络理论来分析近视，认为和太阳经、督脉、少阳经、肝经都有关系，精气上注于目。所以，预防小儿近视的按摩方法，就从经络入手，遵循经筋理论。懂经络，按摩时可以寻找阳性反应点，效果应该更好。不懂经络也没关系。看所附的图片，共八式，每次按摩9～36下，力度宜轻缓，如感觉手下较硬，则可适当加力。

此按摩法来自黄梓童，有兴趣可以自己找来看。小儿预防近视，此按摩法有效果，但平时生活习性需要注意，尤其要注意颈椎、肩膀部位的酸痛情况。

1、写字、看电视等，要注意放松休息。在我看来，并非因为看或者写本身，而是手部用力，力传导到肩，肩部肌肉僵硬，从而造成眼部气血不佳。成年人近视严重者，普遍有颈椎病。现在的孩子，过早开始学习写字，写字又用硬笔，孩子往往又很认真，握笔极用力。这是我个人认为近视成普遍现象的一个重要的原因。

2、感冒头痛要趁早治。现在流行自愈，认为这有利于健康。我不这么认为，普遍容易感冒的人，年纪大了之后，容易得偏头痛。因为感冒之时，头部筋与血脉都被掣紧，人体头部相比于身体，缺乏痛觉神经，疼痛一般因为血管被扯住的原因。经常性的感冒，导致头部筋脉僵硬，这也可以认为对近视很有影响吧。

其实，本篇讲的是近视，人体各处疾病道理也是相通的。筋柔骨正百病消，就是这个意思吧。

另，中医有聪明穴的说法，其实就是风池和完骨穴。查一下图，可知此穴位在枕骨旁边。道理和近视一样，气血通畅，大脑不犯糊。

这个题目太大，不妨以例子胡说一下。内经对东南西北中居住的人，是有说法，有兴趣可以去翻阅。这里我要侃的是糖尿病。

我曾根据内经的条文，做过如下猜测：东北人容易得糖尿病。糖尿病于中医，可以认为病在肾，藏不住精。也可以认为病在脾；于六经，可能归属于厥阴消渴证。

中医的说法，听起来有点不可思议。但我们试着用现代医理来解释。人体有用进废退的特征，组织器官越用越强，对应的，激进的部分必然抑制对立的部分。人会分泌肾上腺素，动物也有，但植物没有。进化需要动物去觅食打猎，人类征服自然花的时间不短，随时有危险。肾上腺素就是为了这个危险来的，可以大幅度提升人的反应力、力量和感觉。肾上腺素中有一种激素，是会抑制胰岛素的分泌。东北地处寒冷，人体需要更多的能量以应付生存，肾上腺素分泌相对比较旺。这就是我当时猜测东北人糖尿病发病率比较高的原因。

与此延伸，环境影响人体的机能，那么显然地域节气会造就不同体质的人，对环境有不同的反应能力。如果肾上腺素分泌过旺的确影响糖尿病的高发，那么于此可以递推：1、平时生活紧张的人也容易得。2、运动员也容易得。3、贫困的人容易得。前两者处于竞争状态，贫困的人需要更多的激发自己身体的潜能以应付变化的生活环境。

上面仅仅是我的猜想，尽管东北糖尿病高发从网络搜索得到验证，但这没有医学实验证实。我不过借此来说明地域节气对人体的影响。

纯属闲聊。

不过现代所称糖尿病和中医里面的各种病症不完全重合的，消渴的人不一定是糖尿病，也有些糖尿病人没有消渴症状的。

前几天遇见个老中医教我给儿子扎四缝治疗积疳，这算补泻手法吗？扎四缝孩子哭闹的厉害，用捏肌是否能替代？

我以肾上腺素压制胰岛素分泌来讨论，可以理解为这是得糖尿病的原因之一。严格的说，消渴和糖尿病不是一回事，只是糖尿病人某些症状符合。中医对病的定义方式和现代医学是不同的。

穷人得糖尿病很多，正如穷人得癌症也很多一样，只不过这一群体处于自生自灭的状态，少人关注。运动员得糖尿病，随意搜索一下，还真不少。

四缝放血是一个法子，但其他法子也不少，有选择的情况下，能少些疼痛，就少一些，手脚都是敏感地带。如果是脾疳，腹部按摩应该是更好的选择。食物药物疗法也很丰富，如保和丸、枳术导滞散，山楂、神曲之类。

手上补泻手法，这是针对按摩、针灸的吧，放血在我理解就是泻。小儿按摩手法中，逆经气方向为泻，顺为补。针灸的补泻手法就多了去，而且争议很多，不易说的清楚，譬如烧山火之类的。

老中医怎么不自己动手？怕您咬人吗？

我儿子5岁，比较瘦弱，食欲不太好，经常发烧，每次去医院 不过是开些布洛芬，抗生素，最近这次发烧还伴随腹痛，b超发现腹部淋巴有轻微肿大。我感觉总这样下去不是办法，想了解一下中医的解决办法。这些日子通过咨询中医，并且在河里发现了几个相关的讨论，觉得比较有希望。

但中医入门可能要花好长时间，现在我比较急切的是学一些儿童日常养护的思路和手段，减少他得病发烧的频率。

所以教我扎，说是2，3周扎一次。扎四缝也没多痛，小孩子哭主要是心理的恐惧。在医院验血 手指头扎的孔 可比扎四缝时深多了。

腹部按摩法流派也很多，早期我喜欢用台湾陈渡人的8式，后接触到河南鲁氏腹部按摩法，复杂但效果极佳。简便法子网上可以找到龙帅江的龙氏腹部简易按摩法。深入下去，有道家的点穴按摩法。一般情况下，龙氏简易按摩法足以对付，而且按摩推拿的高效在于推拿人的手感，简易按摩时间久了，对人体的症状表观会很敏锐，随便怎么揉捏都会有效。