主题:你们怎么总是讨论吃的问题? -- 苗子
整个版面一眼望去,就一个字:吃!
其实,我觉得有很多事情比吃得好要重要的多,比如睡觉。
现代人很少有吃不好的,但是睡不好的人却是大有人在。
既然是居家生活版面,那么可以多方面的讨论一些问题,衣食住行,身体保健,都可以各抒己见。
要不然总是讨论吃的,时间长了也是兴味索然。何况多数时间就是固定的几个人每天向大家展示她所制作的各种美味,看多了,怎么觉得这个版面有点像某家饭店的展示橱窗呢?
废话不说,我先扔块砖头,有玉的就都扔出来吧,呵呵
相信许多人都有“饭气攻心”――出现午餐后疲倦的烦恼,尤其是在写字楼做脑力劳动的“白领”人士。
英国学者就这一现象进行研究,发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏,其效果比夜间多睡两个小时好得多。
英国拉夫伯勒大学睡眠研究中心的霍恩在《心理学家》杂志上发表研究报告,称每夜多睡两小时虽然能够解决午后疲倦的问题,但持续一周以上便有可能产生“副作用”,例如难以入睡,削弱睡眠质素及夜间醒来次数愈来愈多。
作为英国研究睡眠的权威之一,霍恩建议被午后疲倦困扰的人士,不妨尝试另一种简单的“疗法”――每日午后小睡10分钟。
这名研究睡眠的权威指出:“就像治疗任何疾病一样,治疗过程愈接近发病时间效果愈好,可谓事半功倍。”
不过,霍恩提醒大家白天小睡不要超过10分钟,因为“一旦睡10分钟以上,人体(生理时钟)便会以为到了夜间,于是进入完全睡眠状态”。
其实,人们在白天等候飞机、火车、轮船或长途巴士时,也不妨小睡片刻,这可以让你显得较有精神。
人们喜欢聊的,通常是些有趣的事情,却忘了考虑重要与否。而讨论就显得有使命感,也多了催人正襟危坐的严肃。睡眠本是要送给讨论的,梦境却私下跑了去找聊天,实在是难合人意呀。居家生活里面,有许多有趣的话题仍待字闺中,您大概就是她们盼望已久的有为青年吧。
虽然更喜欢睡,也更能睡,但还是吃的话题好玩些
实在是我倒头就可以睡着,睡的问题对我没必要讨论了,呵呵
“有为青年”一词可真是说得太有新意了,我喜欢