五千年(敝帚自珍)

主题:中国家长的流行病:“表扬失能症” -- 迷惑不解

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家园 其实表扬泛滥的也有

一朋友曾经给早教打过一年工,早教不便宜,一年花5万的都普通,她说那儿真受气,熊孩子加上混蛋家长,都是不吝啬夸奖孩子的,却不知道约束引导的,实际上就是放纵了

家园 这孩子是抑郁症吧

当年我考年级第一,我妈还不满意,问为啥不是满分。那我也坚强地活下来了。

这里面家长的责任是有,孩子的个体因素是主要的,有些人是比其他人更容易抑郁。这不是什么好家长,但是一般也就是和孩子不亲,弄得自杀,那是孩子病了。社会学校和家庭都应该对心理学更多一些了解,对心理健康更多一点重视。

家园 从遗书的内容看不是抑郁症,我做了一年的抑郁症

临床研究。一个最重要的特征抑郁症患者就是自责和内疚,觉得自己活着就是累赘。他们一般不会责备别人,认为什么都是他们自己的错,所以想结束自己的生命。

这个孩子属于非常敏感和脆弱的孩子,感情比较细腻,但不归属于抑郁症。可能他父母的做法放到别的皮实的孩子身上就不是多大的事情,可是对于他就是致命的。

所以做父母一定要了解自己孩子的个性,没有那个比那个好,接受自己孩子的性格,不要去比较。敏感的孩子心底一般都很善良,将来从事人文关怀的职业就很好,或者心理学职业,他们的第六感一般比较强。或者从事文艺创作,没准能是个忧郁诗人呢。

父母要小心呵护孩子,在他们幼小脆弱时给他们空间成长。不能简单粗暴,不能说人家父母都这样也没见人家孩子自杀。孩子是自己的,花朵凋零,心痛不心痛父母自己知道。所以要提高自己做父母的水平,做个合格的父母啊。

通宝推:易水,桥上,文化体制,
家园 大家把这个给弄拧了,不是说教育孩子就是简单的

天天表扬。我一直给很多家长指出,表扬孩子做的正确的好的事情,形成正反馈,而不是泛泛夸孩子,那只能促进孩子的浮躁。

比如我家孩子,现在吃晚饭就会自己把盘子杯子放到水池里冲上水。我就会表扬,今天表现很好,爸爸很高兴,宝贝自己可以帮助爸爸妈妈了。懒了的话我就会简单说谢谢宝贝们。现在就形成习惯了,他们就自觉去这么干了,好习惯就是这么养出来的。同理,坏习惯就要纠正。儿子外面玩疯了,叫吃晚饭答应了还不回来。那么我们就开吃,不等他。他玩够了,碗都洗了。我就告诉他,他不能按时回来是他的问题,对不起,没有吃的了,今晚只能饿着了。他也不会闹,也就遵从了,当然后来他偷偷喝牛奶我也当没看见,给娃留个空间自己解决肚子饿嘛。他看见我也没批评他,就猴上来蹭在我身边,我就告诉他,以后可以吃晚饭再出去玩一会,但是不能让大家等你一个。

孩子的教育不是简单的成天表扬,或者斥责。要理解自己孩子的性格,我们家老大皮实,小棉袄就敏感,那策略就不一样。当父母也是个不断学习的过程,孩子也在促进我们更成熟理性,我们应该感恩这一点。

通宝推:林风清逸,桥上,刹那芳华,迷惑不解,
家园 这孩子有留守儿童的心理问题,跟父母关系隔阂。

小的时候我有一次因为一直吵着说要喝他(小斯父亲)带回来的花生牛奶,他当时心情不好,一巴掌把我鼻血都打出来了。还有他把我带到广东那里去玩的时候,动不动就打,罚站。之后我一直害怕他,甚至听到他打电话回来我就往楼下跑,我爷爷奶奶把我抱过去接电话我就哭。

从这段话看,这孩子学龄前被父母留在老家跟爷爷奶奶长大,父母在广东工作。

所以这孩子跟父母关系有隔阂,长大懂事后跟父母同住,由于父母的粗暴态度没有能建立起亲密的父子关系。

恐怕这对父母从来没有了解过他们的孩子。

家园 还有上高中应该是离家住读

后来到了达外,我曾想过可能会有改变,但我情商低,太天真。第一次月考全校73名,打电话的时候跟我妈说了,我妈说才73名,呵呵,我在电话另一边都快气哭了。达外竞争多激烈,其他同学考到前600家长都有奖,而我呢?

从这段推测,这孩子中学时代离家住读,跟父母靠电话联系,学习压力大,孤独,从仅有的电话联系也得不到父母的鼓励和关怀。

童年时留守儿童,青春期住校少年,这孩子的父母亲缘确实缺失,他的遗言里表现非常渴望父母亲情,但一直没有得到。

家园 我觉得一般来说自杀是一种病态的行为(修)

必然有其病理基础,抑郁症患者也可以很易怒,他的怒气是对着父母的。

人都死了,现在他的父母想必又伤心又自责。但是让他们再来一次,他们很可能还是会重蹈覆辙。每个人都被自己的经历和天资所局限,能做到什么程度,是有上限的。所以我想,还是要有一个学校的机制,对学生,特别是住校的学生的精神状况做一个评估,补充家庭教育的不足,避免这种极端的情况发生。

我在大学里面,看到学校的老师作兼职班主任,其中做得认真的可以成为学生信赖的人,从学习到家庭到人生,没有不可和他交谈的。这个孩子自杀前名次有那么巨大的滑坡,明显地放弃了努力,这是学校老师应该注意到的迹象。

事实上这个孩子的家长和我的母亲挺像。我就从来没有得到过任何肯定,竞赛得奖了,考试第一了,我妈永远是没有夸奖,然后翻来覆去讲她自己念书时候的成绩,表示她也不差的(其实根本没有可比性)。她有一种奇怪的competitive的心态,在这种心态下,我不能从她那里得到任何帮助和肯定,属于女性长辈的引导也是0,或者是负数,因为照着走就是坑。倒不是故意挖坑,只是她实在不在乎我的感受,比如她觉得我不需要找到自己喜欢的工作——因为她也没有,我不需要找到喜欢的丈夫才进入婚姻——因为她也没有啊。她并不避讳这种逻辑,觉得这是理所当然的,为什么她没有的东西我要有呢?

类似那个孩子的遗书,这种程度的挑剔,我可以内容不重样地写上几十份。幸运的是那个时候我一脑袋四书五经,父父子子,对父母的期望值很低,也不知道别人家的父母是如何对待孩子的。只是心里很难过,然后再也不努力了,再也不考第一了,却没有去死。

这些经历,对父母的失望一直都能影响我的情绪,这样的河友还有很多。我常常想,怎么样才能不受影响呢?让父母做改变几乎是不可能的。她就这样了,也不是特别糟,如果我不希望她特别把我当回事的话,还是可以相处的。所以可能问题还是出在我对她的期望值有点高了,从这个意义上来说,社会对父母的要求越高,孩子越容易不满足,越容易想偏。“别人家的孩子”杀伤力只是心头一酸,“别人家的父母”却可以成为一生的痛。

我还没有想得十分明白,关中兄说别整虚的,说点自己的经历,所以我也就说一点,不合适的地方,请指正。

通宝推:旧时月色,楚庄王,关中农民,
家园 每个人生活在自己的时代,幸福和不幸是横向比出来的。

从这个意义上来说,社会对父母的要求越高,孩子越容易不满足,越容易想偏

孩子对父母的期望,其实也是由社会环境塑造和灌输的,课本、法律、媒体、周围的亲朋家的父母等等,也不是以小孩的主观意志为转移。同理现在父母对孩子的期望也提升了。每个人生活在自己的时代,不可能凭空产生价值观。

我父亲经常说小时候赶上自然灾害,全家人节省口粮给他吃也吃不饱。小时候能吃饱饭就很幸福。

而我决不会因为吃饱饭而幸福,反而因为减肥苦恼。

中国变化尤其快,拿上一代的童年家庭教育跟现在的90后、00后对比没啥指导意义。不是一个时代,所面临的问题都不一样了。

当然,有些东西是不会变的。比如我父亲小时候打酱油回来,没有上交找零的5分钱,被我奶奶揍到呕吐,结果他现在快70岁了还记得。他早年因此发誓决不打自己的孩子,我从小到大从没挨过父亲的打。他也反对我们打孩子。

家园 抑郁其实是一种每个人都会有的正常情绪

,但要达到抑郁症的程度我觉得还是必需有一定生理基础的。精神疾病本质是情绪病,而情绪都是暂时的,只有超过一定的正常的范围的情绪才能称为病。而抑郁症只是一种症状,就像咳嗽一样,只是一种症状,导致咳嗽的原因可能是感冒可能是异物可能是支气管发炎甚至中毒什么的。一般而言抑郁症跟焦虑联系得相当密切,经常跟焦虑症是并发的。

这个小孩我就觉得更象所谓的焦虑症,他父母给他的压力过大造成了一种广泛性焦虑;

心情不好,一巴掌把我鼻血都打出来了; 动不动就打,罚站。之后我一直害怕他。考98分都被骂,吃饭打嗝一耳屎打起来,夹菜姿势不对也一耳屎打过来。

可想而知,这小孩是完全没有安全感的,而且压根不知道自己怎么做才能缓解这种紧张,并且对正常努力的渠道已经绝望了。人长期在这种大压力的环境下而得不到缓解的话,肯定会出问题的,PTSD这些不就是这么来的么。

而且在精神健康方面,我比较倾向于心理与生理的不可分割性。

身体上有一个问题,心神上就有对应的问题 ;反之,心理上有一个问题,身体上就有对应的问题。中医说的身病治心,心病治身就是这个道理。最近在研究一个重度抑郁症患者用中医康复的例子,他说的很多体会我都觉得很有道理。比如“任何心灵的困苦,都是生理发出的病态告警,你要做的不是修改告警,不是把困苦的反应改成快乐、如如不动,而是去治愈生理,从根源上消除告警。”当然,长期的心理压力与心理冲突也能影响生理功能,长期生理功能的问题又反作用于心理情绪,这些都是一个循环过程,如何打破这种恶性循环才是治疗的关键。

那位的文章较长,引用在下面

身体和心理、心情的对应关系,以及改变心情、心理的中药

先举一个例子

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女人生小孩,本来是人生最幸福的事,和期盼已久的小宝宝见面,是人生最惊喜的时刻。还有无数亲友带礼来贺,说不尽的宠爱,犹如众星捧月。但是她们竟然会进入产后抑郁症,【于最幸福之中,体会不到丝毫幸福】,是不是非常不可思议呢?

其实是因为她们的气血在产后达到了最差,自然就会不快乐,丧失感受力。而一旦修复身体,她们很自然的就会幸福感洋溢了。就像你感冒发烧时,都会觉得心情不好,何况其他身体问题呢?

如果你生下的宝宝,在几个月内比较瘦,肉比较柔软不结实,吃饭少,那么说明宝宝先天元气不足。婴儿期瘦的宝宝,成年后容易发胖,发胖是肾阳亏虚。婴儿期胖实的宝宝,成年后至少腿不会胖。

孩子元气不足,说明母亲元气不足,这类妈妈基本都要经历一段时间的产后抑郁。孩子由于元气不足,在中青年阶段支出一定元气后,就可能进入抑郁症,一定要注意在十八岁后调补身体。西方人说营养不足的母亲,孩子成年后高发抑郁症,他们归为神经类遗传问题。我想中医应该会归为先天元气不足,只要后天再经过熬夜、压力之类耗损,抑郁症就会出来。不过中医治理非常简单,不必担心。

还有一种妈妈,先天体质阳盛而造阴血的速度不快,又失血多,血亏超过两个月就会进入抑郁症,未及时补好身体会三个月内发酵到重度。请食用补血、补髓的食物,如牛脊髓、当归鸡、十全大补汤之类。这类抑郁症不论严重程度都很好治,见文末。产后最好喝一个月十全大补汤(补气的四君子汤+补血的四物汤+补命门火的肉桂+补三焦的黄芪),吃补虚第一的薯蓣丸。

类似的,身体不好的人,就算拥有大量财富,他也享受不了,从中体会不到丝毫幸福感。

反之,身体越健康,越有幸福感,追求财富能增加幸福感。

追求财富、地位,享受人生,是心灵幸福、安稳、宁静的人才能做的事。

不幸福的人都会先去找各种各样的哲学、人生道理、宗教安抚心灵内乱。在此之前,没有安稳的内心去建功立业、享受人生。

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本文将分析悲观、自卑、恐惧、噩梦、爱情依赖、拖延懒惰等心理,在生理上的问题及治理方法。

如果属于具体的实体病症引发的心理、情志,请针对病症治疗。

反之,本文可以解决。

【身体健康,心情自美】

中医是道家对于心理认知的代表学科。

中国医典认为心理并不是离开人体的独立存在,生理和心理是一一对应的。

古人用算命术的五行物性来推断人的性情、心理,物性即心性。

中医用五脏六腑的生理状态论断人的心理、情志、性格,道理也是一样。

心情好不好,大多数时候都是没有理由的,是不是?

没有外界人物、事件触发,自然自发的。

人的好心情,绝大部分取决于生理,和外界没有多大干系。

心情不好的时候,看什么都不顺眼;心情好的时候,看什么都顺眼。

而心情好不好,大多数时候完全没有理由,是生理自然自发。

过程是生理产生或好或坏的心情,然后再移情到外界的一切,向外找认同(享受生活或者找架吵)。

既然一切心理都是生理产生,那么心理孱弱、心情不美,调节生理即可。

人所有的心情都要通过生理去发越体现。

如果你的阳气很足,你怎么发越得出阳气很弱才能发出的情志之声呢?

如果你的阳气很弱,你怎么发越得出阳气之声呢?

千万别忘记,一切心理要通过生理来发越。

有些人认为是生活现实问题没有解决,解决不了问题就治不好心情。

——并非如此,一个人的身体状态决定应对事物的态度、看待事物的自然倾向。

你的自然应激反应是挑战还是逃避,是兴奋还是压力,是积极还是拖延?

古人用看相、摸骨、把脉的方式去论人的命运,其实是从外部表现察看身体内部的健康情况。一个人健康有一分,他在行动上就有自然驱动的一分勇猛进取。这就像身体越好的人越喜欢运动,身体越差的人越想懒惰不动。一个精力十足的人,会产生精益求精、建功立业、排除万难的雄心壮志,根本就压不住这种强烈的野心或者动力,从而成为社会的精英。

中医看你丧志,会看看你的肾气、骨髓,是一个道理。

有何等生理,就有何等性格、志向。

“心气不二”,心灵、心情的感受,是气的状态。

健康的身心状态,应该是“自得其乐”。你什么都不用做,单单闲坐着发呆就心里很美,身体自产生舒服的感受,心灵像镜湖一样宁静、柔和,虚怀若谷,其中有无限的生机流动,自己时刻都享受这种美感,心灵仿佛好琴自有音韵,“琴心三叠”。

如果看世界不够美好,觉得无意义、空虚、无聊、乏味,这是你的元气不足,身体不好。

心情是自然生发的,它只是一个告警信号,告诉你运作出了什么问题,催促你去解决。

不妨尊重它的真诚,不用欺骗的方式去训练它该苦不苦,该乐不乐,【失却生存告警作用】。

以下心理,不问任何事因,都可以用药物来治理。

没有中医变不了的心理。

一、自卑/恐惧、傲慢/过度自信

自卑是气沉在下面,升不上去,如果能升上去,叫谦逊。

傲慢是气浮在上面,降不下来,如果能降下来,叫自信。

心灵能上能下,才会有健康的心理。

气升不上去,补肾阳和命门之火即可。

治疗自卑的药物是【金匮肾气丸】和【补中益气丸】,期限1~3个月。

偶尔的自卑,应该三天之内就不自卑了。

自卑的人,呼吸上可以看出来,吸气比呼气短,越短越亏肾阳。

有人说,有些人病重也不自卑。你怎么知道他不自卑?

还有,一个人的气场,大部分是来自他背后的人,很多人在他背后支撑他。

把背后的人撤掉,他的气场就没有了。这就像演员可以演乞丐,也可以演帝王。

市面上那些教人如何更有气场的书籍,准确而言,是教你当演员。

气降不下来,补阴令之沉淀,所以治疗傲慢、盛气凌人收不住的药物是【正品东阿阿胶】

有些人不一定表现为傲慢,而表现为过喜、好动,这类人最喜欢的一定是运动鞋,喜爱各类运动发泄过盛的阳气,喜欢寒冷的季节和有水的风景。

生理特点会影响一个人的喜好。

二、悲观

悲观是气寒向下。

梦境的天气经常是冰雪雨寒,不问梦境情节,不问现实,只要你的感觉是悲观、消极、失意。

用驱寒、温补肾阳的药物,三分之一付【当归四逆萸姜附汤】,第二天你就自然的不悲观了。

但是此汤阳气太重,非严重情况不适宜。

常人可以用【黄芪建中汤(丸)】配合【金匮肾气丸】,间隔一小时服用。

自卑和悲观有什么区别呢?

自卑,心理可以“说不定我也能行”。

悲观,心理偏执“我肯定不行”,这种要加上祛寒,姜是好物。

【人的生理只要不寒,他无论如何也是悲观不起来的。】

悲观的人,哪怕在炎热的夏季,即使他很怕热,也依然会觉得腹内五脏六腑不暖反而冷寒。

身体寒冷的人,自然就会悲观。不论你怎样去学“不悲观”的理论,没用的,你只是把它压抑到条件反射的忽略,让生理认为自己发生理病态告警没用,也就不再发了。很多人刚开始生病很痛,忽略痛苦多了,生理就懒发告警了,此时虽然不痛了,但病已经严重了。与其拼命说服欺骗自我“不要悲观,要乐观”,不如喝点姜汤就好了。

三、拖延、懒惰、宅、不愿动弹、恐惧/噩梦

用补肾阳的【金匮肾气丸】和补髓的【益多散】,期限一个月。

肾气和骨髓饱满的人,腿脚感非常轻松,人会积极好动。

反之,生理会告诉你不适合运动,拖延、懒惰。

恐惧是明显的肾阳亏虚,包括噩梦、害怕现在或未来什么不好。

同样的方法。

噩梦是肾阳亏虚的信号,【只要肾阳不虚,无论如何你也不会作噩梦。】

类似的,各种心理恐惧症,都可以通过补肾阳治愈。

四、心理气堵、气闷,窝火、暴躁、没有原因的痛苦

心理上的堵闷类痛苦都属于气淤和血淤。

抑郁症的心理痛苦中,除了心往下沉的悲伤消极类感觉属于气寒,要用驱寒来破,其他所有痛苦都可以破气血淤而破。

破气淤第一的是【香附】,破血淤第一的是【生三七】。

东北三省野生的香附,云南文山产的三七(20头、生三七),磨粉,每次各2克。

普通健康人10分钟内消散闷堵痛苦,心灵重获宁静自由。

如果是长期、每天都会有的情形,痛苦到痛不欲生,比如重度抑郁症,那要早晚服用三周,每天还要加破重度血淤的大黄虫蛰丸一袋,才能清除掉。

需要提醒的是,气血淤积只是五脏不调的产物,破淤积只是把地表长出来的切去,根治还是要去调理五脏。

五、心灵僵化、缺乏情绪、缺乏欲望

心灵僵化,是一种精神分裂,表现为对外界没有应激反应,尤其是没有情绪。

患者不能哭笑,七情六欲都消失掉了,心灵稳稳的在一条中线上,上不上去,下不下去,情志上下移动的空间仿佛被堵死了。

患者好转的指标是哭笑,哭代表能下去,笑代表能上去。

如果患者能够感动的哭(可以让他看个感人的电视电影),他就已经完全治愈,不留痕迹。

因为感动的哭是喜哭,心灵可以达到这个阴阳交织的复杂境界,不会僵化了。

这种情形需要阴阳双补。阴阳两亏先补阳,用【金匮肾气丸】三个月和【益多散】一个月,先令之能笑。

如果不能哭,用【阿胶】补阴一个月,再令之能饱满、愉快的哭。

心灵恢复了饱满、弹性、敏锐的应激、轻轻一拨就有了七情之声,完美解决。

六、不想听人声,好静。

年轻人精气充沛,他们喜欢重金属摇滚,那些很吵的音乐。

中老年人精气衰退,他们就开始好静,喜欢听静谧的音乐。

这属于肾阳亏虚。 治理不难,重度避人声的行为,按照抑郁症用药。轻度用养生的杂粮粥,比如黑米、黑芝麻、枸杞、薏仁、核桃等炒熟磨粉,每天煮食一碗。

七、觉得一切没有意义、无欲。

佛教有“一切是空”的境界,但假如并没有把空修出来,就把“有”丢掉了,这叫丧志。

丧志就是肾阳空虚、骨髓空虚。

用【金匮肾气丸】和【益多散】,期限一个月。

注:爱思考的人,治什么病都先补脾胃,用【补中益气丸】,此配方可以常年累月吃。

思考伤脾,脾伤了,五脏六腑跟着受伤。

八、高度焦虑

高度焦虑,不出自任何人事的原因,完全由生理自发,每天大半天在焦虑,像无头苍蝇,有些人真的去撞墙,这种情形属于阳气大亏。

用【当归四逆萸姜附汤】,半付就可以彻底终止。

这类归入文末的重度抑郁症。

九、失眠

所有专治失眠的药物,都不能彻治失眠,因为失眠的本质是身体虚弱,必须调理五脏和气血。

我建议用长期食补,就是大家通常说的杂粮粥,加入黑芝麻、枸杞、核桃、薏仁、黑米等补肾食品炒熟磨粉,每天一碗。长期下来,比吃药治理失眠好。

十、恋人、夫妇之间的感情问题

很多人会反复问你爱不爱我,隔几天就要个确定答复来安心,这属于典型的肾阳亏虚。

心情不好的时候,没有一个顺眼之人,没有一件顺眼之事,你把这个心情“移情”到了爱人身上,你身边的亲人、爱人成了你的靶子,闹多了有些人就冷战。

【先分辨,首先是你的心情不好,还是本来好心情,被别人的言行破坏。哪一个在前?】

心情不好,把身体调理一下,不要去找别人的原因。

还有一种抑郁症患者的感情问题,略特殊一些。

心情不好时,会非常真切的觉得爱人不疼你又不爱你,然后就缺乏安全感的扰嚷,破坏感情。

人的体质越差,就越感受不到爱意,不管对方怎么关怀你,你都感受不到爱意。

【感官就像上述心灵僵化一样,已经出了问题了】

身体越差的人,自己的内心越没有爱意(心中无神),只有一堆烦乱。

重点是自己【丧失感受力】,而【无爱的内心是感受不到爱意的】。

它并不是爱人的错,你换谁都一样。

等你心情好时就发现,一切都好好的,具备有心心相印,心有灵犀的能力。

即使你感觉很真实很真实的就是不疼你不爱你,这依然可能是错觉。

第二天心情好再看,还是那么爱你。或者当归汤半付下去,第二天就发现他依然爱你。

十、有些人很疯狂的爱一个人,患得患失,离不开,失去就要死要活,自卑。

这是一种心理病态,名叫:不认可自我,想从他人身上获取价值,期望他人填补自我的黑洞。

它的根本动力是恐惧。可以通过补肾阳来治理,【补中益气丸】+【金匮肾气丸】,如果情况严重,加一个月补髓的【益多散】。

三个月内一定治好,我想一个月就够了,三个月把重度抑郁症都能治愈大半。

离不开、患得患失,属于恐惧,典型的肾阳亏虚。

失恋的痛苦,按理随着身体自发修复肾阳亏虚而恢复。

恢复不了,或者想提前脱离,【补中益气丸】+【金匮肾气丸】,没有治不好的依赖症。

自信不足的人,没有【金匮肾气丸】和【益多散】治不好的不自信。

自卑是不正常的,即使你一无所有,而对方是王子公主。

你的肾气被你对自我的恐惧破坏,才会产生自卑。

肾气补好,不卑不亢,稳如泰山。

不需要按照那些书籍教的心理引导,去把内心真实的自卑扭成自信,不自然。

如果你自卑,那你就承认自己在自卑,然后去补肾阳。

它是一个肾阳反应信号,多么灵敏、忠实的信号,为什么不感谢它?

如果身体病了,却不发出各种能逼迫你去解决的痛苦告警信号,那更危险。

负面情绪、痛苦心理,是生理发出的信号,提醒你把身体修一下,这是经过漫长的进化才具备的【生存危机告警】能力。

——生理发出的痛苦是能力,不是业障、罪业、报应。

对于伤害却感知不到痛苦的无痛儿,经常是致命的。

十一、有些人看电视,觉得里面全是假的,因而不能看电视了。

这是肾阳亏虚和气血亏虚症。

【金匮肾气丸】+【补中益气丸】

十二、走在街上,眼中的世界虽然还是老样子,但感觉上是虚幻的、不真实的,自己无论如何也无法进入现实世界,像一个外星人走在地球,像一个世界的局外人,一切都动摇不到你的内心。你只是像看电影一样,只不过这是实体电影,如如不动,完全丧失了应激反应,就像活在一个知道是梦境的梦境,始终破不出去。你就像一个脱离世界的游魂。

这是典型的气血亏虚。

只要把气血补起来,你看世界就越发的真实。

如果手心发热,觉得腹内脏腑暖和,补血用阿胶糕。

反之用十全大补汤,加入少量麦冬。

十三、缺乏感受力,如如不动,缺乏欲望,进入——重度抑郁症的治理

https://www.douban.com/note/563944748/

越是重度越好治。

治疗期间有一条戒律:不吃水果、生冷冰。否则治不好。

最后,以上药物在药房都有,属于大众常规,请点文末标签【养生中药】查看。

【任何心灵的困苦,都是生理发出的病态告警,你要做的不是修改告警,不是把困苦的反应改成快乐、如如不动,而是去治愈生理,从根源上消除告警。】

总之,这种精神类疾病,患者如是形成时间越短,发作越突然,人越年轻,生理上越强壮,从心理上治疗的效果越显著,反之从生理上调整更好一些。

通宝推:红军迷,猪啊猪,关中农民,易水,
家园 自杀有时是一种面对痛苦的自我保护。

如果一心一意地阻止他自杀,却又对他的痛苦视而不见,实质是一种残忍的做法。

但是,我们每个人的环境不一样,个体的感受也不一样,对痛苦程度的感受,很难相互做比较的。一切心理问题实质都是社会问题,父母有时也是社会的受害者,却反而将伤害加倍转移到了子女身上,也同时变成了加害者。寄希望于每个单独的个体或家庭做好而避免这种情况不太现实,这必需从整个社会层面重视并寻求解决方案才可以最大可能避免之。

家园 真巧,刚看到一片讲成年人与青少年学习能力的不同

成年人可以通过正面与负面两个方向学习,青少年只有正面,不知道从负面学习。说是与青少年大脑发育的过程有关,相关部分还没有发育结束,所以惩罚不管用。

http://journals.plos.org/ploscompbiol/article?id=10.1371%2Fjournal.pcbi.1004953

家园 中国人普遍都有病(包括我),需要来一场

心理学常识的5.4启蒙运动。也许我这样子说还是没说到点子上,也许和心理学没有多少关系。

家园 那你打孩子吗?

我本来也打算不打,可是后来没办法了,只能打。孩子太精了,软硬不吃,作父母的智商和情商都不如人家,只好武力碾压了。只是打得不重(天地良心,他天生断掌,我打他,我比他还疼呢),把气焰打下去了,再给讲道理,过两天再给个枣儿,就算过去了。目前已经形成套路,效果良好。希望他能慢慢戒掉不见棺材不掉泪的毛病,主动地改正缺点。我小时候曾经发誓绝不在人格上侮辱孩子,目前为止还算是遵守了誓言。

如你所说,社会变化很快,对父母的要求变化也很快,但是父母本身能不能变那么快呢?有人能,有人不能。能超越自己的出身和教育模式来处理事情的,那是少部分人,大部分都在重复自己原生家庭的悲剧。我们当然希望父母们都能好好改造自己落伍的思想,跟上时代的要求,但是如果大部分人都做不到呢?要怎么帮助孩子克服这条加深加宽了的代沟,我觉得社会和学校要出一点力,不能靠那类不关心孩子心理健康的父母去关心孩子的心理健康。

另一方面,我觉得现在有一种不好的倾向,就是认为孩子所有的问题,都是家长的问题。这理论上本来是对的,因为孩子的问题,无非是来自遗传、家庭教育和环境,归根结底都是家长造成的,家长们用来自勉是挺好的。但问题是,如果孩子看到了,他自己也这么认为,觉得自己是没问题的,是家长没有做好,这本身会使得他很难改正自身的缺点去取得进步。习惯于更多地在环境而不是自身找原因,这不是loser的标志么?也许我想多了?

家园 病态可能有,但未必是主要因素

我觉得还是家长引导孩子建立“自杀是不对的的”,这样一种思想基础是更靠谱的办法。

对于有些比较重要的问题,家长早给孩子打预防针,在平时通过闲谈、评论、探讨等方式将自己的思想观念,潜移默化地灌输给孩子,在孩子脑海里留下印象,比事后的处理、应对更重要。

像孩子自杀这类问题,如果家长不在平时引导,一旦发生什么比较大的矛盾、或孩子面临较大压力的时候,家长再去做工作,效果一般都不太好。因为人在紧张、愤怒、敌对的情绪下,是听不进什么不同意见的。

家长应该明确告诉孩子,不管遇上再大的困难,自杀都是错误的,轻生违反了所有的道德标准,是懦夫和不负责任的行为。即使家长、老师或其他人有错,也不应该用自杀这个错误去反对别人的错误!有道理可以讲,一时讲不清可以等机会再讲,为什么要犯自杀这种不可挽回的错误呢?

家长在平时多说几次,如果能在孩子心中留下深刻印象,在孩子遇到比较大的冲击的时候,这些平时建立的思想就会从孩子的潜意识里冒出来,防止他犯下不可挽回的错误。

家园 这个说法有待商榷

正负只是相对概念,在一些情况下,什么是正什么是负,很难讲清楚,所谓太极生两仪。另外,不会从负面去学习恐怕也说不通啊。举个栗子讲,孩子不小心拿刀伤了自己,这是一个负面效果,孩子难道不会学到刀是会伤人的吗?

我以为,其实不管是所谓正面还是负面,首先要考虑的是孩子的承受能力,过于正面和过于负面都有问题。而这个承受能力因人而异,虽然从统计学上讲还是可以找到平均值的,围绕着平均值做加减是一个可靠的办法,但一来这个平均值是一种感觉,二来样本本身在不断发生变化,所谓计划没有变化快,所以很多事其实只能去试错,力大了就减一点,力小了就加一点。这就需要当父母的自我调整能力很强,有一种做实验的精神在里面。

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