主题：【注意】今天喜迎微风兄前来指教，受益匪浅，意犹未尽~~ -- 逐鹿中原
微风兄偕夫人前来。见面就给人以惊喜，连连比划，跃跃欲试。我等两股战战，怕怕~~
。微风兄的指教很到位，感觉很好，一听就明白。我得多加练习。
哈哈，可惜准备不足，没有酒。我们以茶代酒，意犹未尽，意犹未尽。下次再准备充分些。
PS:片片稍后上。
!
学习小组的活动已经顺利开展了，教学相长。学的进步快，教的进步更大。哈哈哈，此为良性循环也。
保守无用！恩师曾言：有头发不会装秃子。有真功夫不怕教人，教人是对自己水平的一个提高和考验。有真功夫，都教你还怕你学不会，何况保守？
一门拳学的发展和进步，必须以开放性的思维看待交流，没有交流，祖宗传下来的功夫再好，呵呵，不用三代甚至一代就传走了样子。只有通过不断的交流，才能使拳学的先进性合理性实用可操作性保持在一个较高的水准上。
大家在一起都玩点什么呀？感觉如何？
大家都是如何练的？
在下下个月要去Buffalo, 离诸位不算远了, 周末可以一起探讨探讨呀.
绍兴兄弟提出建立小组的建议后，也有不少学员报名，不过可能是大家最近比较忙，暂时没有组织活动，呵呵。多伦多的学员兄弟们应该学一学德国的兄弟们，不要等、靠，先交流起来，大家一起练功进步要紧！
当然了，多伦多学习小组在这个方面也有一个劣势，就是没有参加过面授集训的学员做种子。不过不要紧，我和灵山已经为多伦多和德国的学习小组拍摄了一些功法视频和指导资料，挑选的都是一些适合大家交流对练的内容，我会逐步发给大家。而且，我在这里承诺，我们对学习小组会进行责无旁贷的技术支持！学习小组的学员有什么要求尽管向我们提出。
呵呵，在这个方面，民工兄弟其实也可以发挥自己曾经学习过形意拳的优势，主动组织活动，带领大家学习进步！
好象听龙兄说起过五一左右有可能, 我在跟老婆争取,那段时间能回国去趟天津, 可以当面跟诸位大侠请教了. 
多伦多的兄弟们如果有活动, 我是一定会尽力参加的, 到时候我自己知道的这点东西肯定是知无不言了, 大家一起探讨, 进步会更快点.
最近比较忙,总出差.出差的时候就是大吃大喝,有点耽误了练功.不过,我收到了你的示范图片后,已经加紧练习了.
兄弟有什么事情可以尽管说，要是不方便直接说，再给我发一次邮件吧。
微风兄今天又来给我们调桩架，收获良多。
先报告如下感受
头往上顶，收下巴，胸脯放松，气通丹田。屁股放松，命门后座。感觉都找到了，站半个小时觉得很放松，但膝盖感觉酸痛，需要时不时抖抖。微风兄真是好师傅。
肩部放松不容易。筋还没找到。举着胳膊时间长，胳膊肘酸痛。
附上照片，侧身照。请众师兄讲评~~
deled
今天终于见到了那位被摸的淡淡微风，经过他的亲手指点纠正，收获颇多。发现之前肩背颈姿态存在问题，一经修正，马上就出感觉了——不到半分钟双手就出麻胀感。 不过这第二次（我是第一次）聚会大家主要还是在谈古论今指点江山的，微风兄简直是滔滔不绝，我等就如黄河泛滥，旁边那位就在那逐鹿中原啊 
自己站出来的桩形很不错了，比我那时侯强多了。
不过好象今天主要是摸你吧。。。嘿嘿。。。