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周默
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从九品上:文林郎|陪戎校尉
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2014-01-07 04:29:52
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🙂
借人气分享一个三体式的视频
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http://www.youtube.com/watch?v=wtMWVAPLNyo -- 视频里面,一个教练教一个学生怎样调整到正确的三体式,以实现"螺旋力"。检验的方法是这样的:让另一个人保持出拳的姿势,然后做三体式的这个人慢慢地弯腰将前臂搭在出拳者的手臂上,如果姿势正确的话 ...
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