主题:【原创】减肥路漫漫 -- 流浪鱼
有个朋友圣诞节要回国,为了回国能够有充分的空间大吃大喝,他决定减肥。他私下透露:他妈妈是个厨艺高手,做的各种美食都让人期望不止,尤其是擅长他们陕西的皮皮啦、面啦、饼啦一系列的东东,说到精彩处,他自己连同听者都口水耷拉老长了,然后话锋一转,又说到他老婆家乡的肉食,更让他无限的期待。
这个朋友说到减肥立刻做到了,天天向我们汇报减肥成果:1天1公斤。减肥方法:少吃。早中晚各吃一个鸡蛋,不吃任何主食,实在饿了就吃苹果。如此坚持了一个礼拜,最后还是晚节不保,实在太馋了,周末有个机会吃请,就放纵了一下自己,礼拜一一称,坏事!体重蹭就回来了。
然后这个朋友继续坚持,但是坚持中需要付出很大的努力和痛苦,最终没有战胜美食的诱惑,看他平时的眼神就知道了。不过在他的坚持下,体重还是轻了3公斤但是外表没看出来。
受到他的影响,好几个人都决定减肥了,尤其是俺,早饭也不吃了,带一杯酸奶,带一大根黄瓜(英国黄瓜,跟棒槌差不多),早晨到公司啃半根黄瓜,坚持到11点,饿得眼冒金星后开始吃酸奶,酸奶这个东东,俺一直怀疑它的能量,一杯酸奶能让人很久都不感觉到饿,它究竟能不能减肥?
坚持到12点,公司的厨师就把饭做好了,到食堂吃,俺挑挑拣拣,比平时少吃肉食若干,比如鸡翅,一人俩,俺只吃一个,剩下的蔬菜找平。但是感觉下了班,开车到家就迫不及待打开冰箱找吃的,不知道是心理作用还是生理作用的结果。礼拜五晚上,因为那个住得很近的朋友回国了,俺没处打食,只好和劳工外面吃,俺点了1公斤的肘子,这个德国肘子做得不错,俺一直喜欢它,并不敢多吃,分给劳工若干,他不喜欢这类的东东,最后带回来一半。
如此坚持了一个礼拜,俺坚持不称体重,看文章说减肥期间不要每天称体重,俺就坚持不称。今天去健身房了,俺觉得都坚持一个礼拜了,该称一次了,俺站在体重秤上,心里激动万分,等待着美好时刻到来,数字稳定了,俺彻底倒了:额滴神呀,老天爷啊!上帝啊!体重不但没减少,反而比上周还重了1公斤!
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🙂【原创】减肥路漫漫
🙂这个问题我都要考虑了 1 二宝 字101 2007-11-27 18:09:31
🙂减肥,永恒的主题 流浪鱼 字0 2007-11-28 04:01:44
🙂体重控制难啊 小木 字368 2007-11-27 07:08:49
🙂哈哈,俺一年减了十公斤! 1 河内 字448 2007-11-26 04:06:39
🙂我现在也要减肥。 小赵 字305 2007-11-25 23:40:15
🙂“没减下去”的是体重吧? 牛腰 字138 2007-11-26 18:41:19
🙂我也发现了,去健身房越减越肥 流浪鱼 字40 2007-11-26 01:33:13