五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】坚持跑步,减肥效果绝佳 -- 大脑壳

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家园 跑步鞋的作用是保护

重量倒是在其次。每个人的体重、跑步姿势、跑步时脚的翻转程度都不一样,所以适应的跑鞋类型都不一样。其实参加一次马拉松就很容易发现业余高手穿的多是ASCIS和Mizuno。专业运动员倒是穿耐克、阿迪的不少,但是那是拿人家赞助了。

我有四双跑步鞋,耐克、阿迪、ASCIS和Mizuno,跑的时间长了还是最喜欢Mizuno。A记和M记相对来说,鞋比较宽,适合亚洲人的脚,特别是我这样的平足。M记的wave减震同Nike的气垫相比一点不逊色,拿奖也是拿到手软。

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