五千年(敝帚自珍)

主题:【讨论】看到减肥广告想起自己。。20天减去14斤了。。。 -- 梦中的雪

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家园 蒸土豆,蒸山药

用这个替代主食,把粮食戒了,希望你喜欢土豆泥呵呵,不过个人感觉带皮吃效果更好,可以加一些蜂蜜,带点甜不怕,真正需要警惕的是油脂。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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