主题:【原创】新年大礼大放送,仅限三天 -- 虽远必诛
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复 运动量会过大吗?
除非有场地,否则您无法保持的,因为要停车减速。
真正在高速心跳的时间不会太长,真就是把生活,劳动替代锻炼的问题,因为无法保证足够的高强度,长时间。
属于跑跑,停停的水平。
当然您生死时速,一直骑下去,也可以,要小心安全。
最好是stationary bike, 或者mountain bike.
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🙂拜大夫,新年好! 然后203 字101 2010-01-03 00:37:38
🙂很多的方式,但是要注意安全 虽远必诛 字259 2010-01-03 14:34:29
🙂运动量会过大吗? 龙骨 字306 2010-01-02 22:48:00
🙂报名啦,报名啦 黄河故人 字0 2010-01-02 20:03:59
🙂老大这不是报名,是直接看病开单子了。 虽远必诛 字48 2010-01-02 20:22:09