五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】新年大礼大放送,仅限三天 -- 虽远必诛

共:💬116 🌺102
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 1-13

3英里26分钟,球上俯卧撑20*3, 升旗3次。

跑步的时候流汗不多,倒是在做俯卧撑后汗水很多。感觉做球上俯卧撑变得容易了。要锻炼腹肌, 升旗很好。

感觉在室内的空气不是很好,强烈希望春天赶快到来。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河