五千年(敝帚自珍)

主题:太极套路的重要性 -- 五磊山

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家园 单纯夹意会养成坏习惯,还需有相反的涨意

涨意是基础,宗旨是要合成一体,可参考

http://www.ccthere.com/article/2848932

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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