主题：道家武功学习记 -- 长河落日圆
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复 神奇的西西河
特别是手腕用力，感觉这样的站法不利于入静。不过这是为了实战，特别是过来人现身说法，应该是可以相信的。我的图片来自于张师傅的qq空间。
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🙂还有这个站法，这个应该是以松静为主了吧 黄叶止啼 字44 2012-06-15 15:22:24
🙂不想重发 1 长河落日圆 字3 2012-06-23 01:20:27
🙂神奇的西西河 18 长河落日圆 字1088 2012-06-13 14:51:43
🙂这个跟平时的站桩不一样啊
🙂现在西西河发帖怎么慢了很多 长河落日圆 字26 2012-06-13 14:51:33
🙂练骨 14 长河落日圆 字836 2012-04-05 10:55:01
🙂您现在可以试试文火的练法 4 多闻 字198 2012-05-14 10:28:59
🙂以我多年关注此类话题的经验 龙驹坝 字41 2012-04-09 22:01:53