主题：站桩原理 -- 五磊山

鼓荡是我们的八大原则之一，但剥离阴阳却没有见识过。我猜测，这个剥离不是机械的外面一层剥掉，露出里面心肝。而是别的含义：一种可能是你前面说的升清降浊。本来气和形混沌在一起，现在分开了，气同求而聚集在一起，故而鼓荡。《站桩原理》里的提挈天地讲述的就是一种“升清降浊”。浊为地，清为天。清气足而鼓荡。

另一种是阴阳消失了，动则阴阳分，静则太极明。静了，平衡了，混沌了，阴阳的划分消失了，和第一种相反。是混元。把一切收到当中，搅拌了，分不清谁跟谁，自身右侧的风和左侧的湿混合了，风不见了，湿也不见了，自身寒自身热也混合了。。。。建立或重置为新的平衡态，就像刚开始一样、婴儿态。。。。这就是混元气，是太极拳能却病强身的依据、也是以简单对付复杂的依据。混元气足，也是一种鼓荡。

这样我们会发现太极拳的练习就是清醒态（阴阳分)和混沌态（太极合）之间的调整。