主题：【原创】戒烟记 -- 外俗内正

戒烟也讲究择时。

戒烟很难，就不要给自己额外加难度了。比如，春节期间需要走亲访友，有大量的酒席需要参加，这个时候开始戒烟，无异于选择了一条最难走的路。

我九月份下定决心要戒烟，一直拖到10月15日开始，主要考虑就是十一期间要集体出游，队伍里有几个烟友，还需要长途开车。如果九月份开始戒烟，大概率十一期间会复吸，一旦复吸，会严重打击信心，降低士气。

开始戒烟时，并没有告诉家人，自己默默开始。也不想告诉周边的同事，奈何这帮家伙会时不时递烟过来，一旦拒绝，所有人都知道我要戒烟了。

大伙对我戒烟普遍不看好，一则因为我烟瘾大，一天能干掉一包半，二则我从未戒过烟，在他们的认知里，戒烟会反反复复好几次，才有那么一点可能成功。

刚开始三天，真的难熬，我把当时的想法和身体的变化都记录下来：

三天过后，看到了希望，心里有了成就感，接着坚持就容易点。同时，我告诉儿子，要他监督我。

两个星期后，当我向家里领导说起2015年的约定时，她不认账了！不认账了！

女人的话，信不得啊。