五千年(敝帚自珍)

主题:发几张西班牙美食图片 -- 燕人

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家园 喜欢这种真实的照片

不喜欢饭馆里摆拍出来作菜谱的那种,因为那种状态你永远点不出来。

======以下是提问:

西餐里是不是不怎么吃主食?

就是说如果这样那样的菜品吃饱后就结束了,不像中国人边夹菜边往嘴里扒拉米饭。

我注意到糖尿病人科普宣教中,只需把蔬菜、肉类、适量水果吃好,米饭馒头能不吃就不吃,能少吃就少吃,因为这些玩意儿除了升血糖没啥营养。

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