主题:遵马斑竹之令:继续讨论健身 -- 淡盐水
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本来就不素特别苗条的,不过还在胖得比较匀称(同学评价)的范围内,来美国以后其他都还好,但是好象肚肚那块儿特别容易胖,看美国MM们也多半是那块最容易发胖,估计和饮食有关,唉……仰卧起坐好象也没有太大用处……
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遵马斑竹之令:继续讨论健身 1 淡盐水 字702 2005-07-17 20:26:01
😥偶想问问针对小腹怎么减肥……
吃肉,蔬菜。碳水化合物少吃,每餐7、8分饱 孔雀王 字48 2005-12-20 02:09:31
吃素 LEADER 字0 2005-12-09 14:00:13
😂我每周去健身房两次, 一了 字214 2005-12-08 03:43:01
做局部塑形前后, 闻风裾起 字316 2005-12-07 07:18:25
😁这位姐妹好象很有经验 雪个 字26 2005-12-07 13:00:49
一般女人胳膊的外侧容易 1 闻风裾起 字826 2005-12-07 23:20:23