五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】我的跑步感想 -- 开练

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家园 我觉得应该具体情况具体对待

跟您的情况几乎一样,四个星期前,我因为感冒/过敏休息了三个星期,结果身体很虚弱。第一个星期休息之后,症状有很大好转,所以有一天我就出去散步,微微出了些汗,被风一吹,立马又变严重了!

锻炼或体力劳动可以减轻过敏的症状。

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