主题:【原创】我的跑步感想 -- 开练
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相比跑步,我还是更喜欢游泳,有时侯游泳之后也跑一跑。
大概三四周前吧,我感冒了,咳嗽,还有花粉过敏,没办法游泳,就每天跑步。
我是在室内跑,我们这里阳光太烈,我不想晒黑皮肤,所以就选择的跑步机。
每天 3-4 英里的慢跑,跑了很舒服的。
结果这感冒引起的咳嗽缠缠绵绵,时好时坏,问一下,是不是身体不好的时候,不宜跑步呀。
一直在看这个跑步日记,感觉很有帮助,但我自己在跑步上实在是个小菜鸟,跑不远,速度估计比你们走路还慢,所以不好意思发言 ,今天冒头问一下,谢啦。
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🙂膝关节疼痛的问题 开练 字323 2006-05-28 19:26:28
🙂受教受教, poorfat 字126 2006-05-28 19:46:19
🙂长跑不可以用的... 大大的熊 字34 2006-06-04 16:10:41
😨感冒了跑步是不是不好
🙂谢谢楼下二位的答复,花 Ready-Go 字0 2006-06-04 03:16:43
🙂我觉得应该具体情况具体对待 1 开练 字217 2006-05-29 07:38:30
😥觉得好象不是... 1 ★★★ 字148 2006-05-28 18:52:46
🙂【原创】世界青少年马拉松排名 开练 字1744 2006-05-27 10:49:35