这个吃法嘛,属于懒人,不过不知是几人份的量?
若是一人吃,那俺要说:鸡蛋吃多了,容易长胖,每天一个就好。
煎鸡蛋加一两片生菜叶,或黄瓜,补充点菜。
懒得做饭,可以搜索关键词“懒人食谱”,有五页的懒人食谱,
有些是做一顿,吃两顿的。
青椒(bell pepper)更耐放些.
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