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家园 【原创】上菜啦 1. 菠萝饭
外链图片需谨慎，可能会被源头改[MP=550,20]http://www.wzzhigao.com/~gff/music/California.mp3[/MP]
原料：菠萝、胡萝卜、青豆、玉米粒、虾、葱、椰肉。
调味料：少少一点盐。
做法：
菠萝一剖两半，把中间果肉挖出切成丁，胡萝卜也切丁，虾剥洗干净。
锅里放一点点油就好，放点葱末，然后放入虾，略见红色时，放胡萝卜、青豆、玉米粒、菠萝丁和椰肉。
放一点点盐调味，其实不用盐也完全可以，然后放入米饭炒散。
然后，把做好的炒饭放到挖空的菠萝里，放烤箱烤五分钟，逼出香味，就搞定了。
外链图片需谨慎，可能会被源头改2. 橙盒
外链图片需谨慎，可能会被源头改吃橙子，吃橙子。
外链图片需谨慎，可能会被源头改把橙子切下个小盖，挖空，橙肉切粒备用。
锅里放两滴油，炒虾，然后放毛豆粒玉米粒橙子粒。
把炒好的馅料放到橙子肚里，盖上盖子，搞定。
外链图片需谨慎，可能会被源头改甜甜的，酸酸的，有营养，味道好。。。
3. 蛋包饭
外链图片需谨慎，可能会被源头改将洋葱切丁，把冷冻的玉米粒青豆粒解冻洗净，把虾仁腌入味。
在鸡蛋里加一点面粉，锅里别放油，倒入蛋液，摊出圆圆的蛋饼。
锅里下一点点油，爆香洋葱，下玉米、青豆和虾仁，炒匀后倒入米饭，炒松米饭，再下一点点番茄酱，还有几粒粒的盐。
把炒好的饭放在蛋饼上，把蛋饼对折，洒点 Ketchup，就做好啦，很简单的，对不。
4. 培根肉卷
外链图片需谨慎，可能会被源头改将一片培根肉切两半，里面放香菇，煮熟的笋，胡萝卜，一片葱，一根豆芽，卷成肉卷。
锅里下一丁丁油，下肉卷煎，先煎有开口的地方，这样比较好成型。
煎好了开吃，笋，胡萝卜，培根肉，吃起来的声音，咯吱吱咯吱吱...
5. 虾仁面包托
外链图片需谨慎，可能会被源头改将虾切茸，放一点点猪肉馅，大概是虾的 1/5 的样子。
在肉碎里加蛋清，盐，酒，淀粉，搅匀入味。
面包去外面的黑皮，然后，每片面包切成 4 块小方型，圆形效果也不错的。
把肉碎抹在面包块上。
锅里下油，烧热，然后改小火，下面包托，有虾茸的那面朝下，借着面包的浮力，面包托会浮在油上的，煎 1~2 分钟，然后翻个，煎半分钟，取出。
沥干油，装盘，洒点海苔末在面包托上，化个小妆。
可以配胡椒、盐、蕃茄酱来吃。
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