五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】上菜啦 -- Ready-Go

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家园 【原创】上菜啦

1. 菠萝饭

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[MP=550,20]http://www.wzzhigao.com/~gff/music/California.mp3[/MP]

原料:菠萝、胡萝卜、青豆、玉米粒、虾、葱、椰肉。

调味料:少少一点盐。

做法:

菠萝一剖两半,把中间果肉挖出切成丁,胡萝卜也切丁,虾剥洗干净。

锅里放一点点油就好,放点葱末,然后放入虾,略见红色时,放胡萝卜、青豆、玉米粒、菠萝丁和椰肉。

放一点点盐调味,其实不用盐也完全可以,然后放入米饭炒散。

然后,把做好的炒饭放到挖空的菠萝里,放烤箱烤五分钟,逼出香味,就搞定了。

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2. 橙盒

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吃橙子,吃橙子。

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把橙子切下个小盖,挖空,橙肉切粒备用。

锅里放两滴油,炒虾,然后放毛豆粒玉米粒橙子粒。

把炒好的馅料放到橙子肚里,盖上盖子,搞定。

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甜甜的,酸酸的,有营养,味道好。。。

3. 蛋包饭

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将洋葱切丁,把冷冻的玉米粒青豆粒解冻洗净,把虾仁腌入味。

在鸡蛋里加一点面粉,锅里别放油,倒入蛋液,摊出圆圆的蛋饼。

锅里下一点点油,爆香洋葱,下玉米、青豆和虾仁,炒匀后倒入米饭,炒松米饭,再下一点点番茄酱,还有几粒粒的盐。

把炒好的饭放在蛋饼上,把蛋饼对折,洒点 Ketchup,就做好啦,很简单的,对不。

4. 培根肉卷

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将一片培根肉切两半,里面放香菇,煮熟的笋,胡萝卜,一片葱,一根豆芽,卷成肉卷。

锅里下一丁丁油,下肉卷煎,先煎有开口的地方,这样比较好成型。

煎好了开吃,笋,胡萝卜,培根肉,吃起来的声音,咯吱吱咯吱吱...

5. 虾仁面包托

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将虾切茸,放一点点猪肉馅,大概是虾的 1/5 的样子。

在肉碎里加蛋清,盐,酒,淀粉,搅匀入味。

面包去外面的黑皮,然后,每片面包切成 4 块小方型,圆形效果也不错的。

把肉碎抹在面包块上。

锅里下油,烧热,然后改小火,下面包托,有虾茸的那面朝下,借着面包的浮力,面包托会浮在油上的,煎 1~2 分钟,然后翻个,煎半分钟,取出。

沥干油,装盘,洒点海苔末在面包托上,化个小妆。

可以配胡椒、盐、蕃茄酱来吃。

关键词(Tags): #饭(容易)#食谱(容易)#橙子(容易)#肉(容易)#培根(容易)元宝推荐:晨枫,

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家园 好看

!

家园 好喜欢那个橙子饭

肚子饿了,唾液腺开始工作了

家园 好看,估计更好吃

这帖子发的是时候啊

家园 哇噻!专业选手哇!

花!

家园 哇,馋死人不偿命啊!

橙子饭的做法也可以用西红柿,放入烤箱微微烤一下更入味。

家园 那个不是橙饭,是橙盒

要是橙饭,要多少个橙子才能填饱我家GG的肚肚哦

不过用橙子做饭,真的是个主意,谢谢。

家园 我刀功很差,用辣椒还可以将就

听上去,好象是欺负橙子老实皮厚

家园 谢谢你的推荐

怎么叫是时候呢

家园 当时正是要吃饭的时间啊

看完美食,赶紧收拾收拾回家喽

家园 菠萝饭太诱人!
家园 咯吱吱咯吱吱...
家园 红拂重出江湖?!
家园 赵括还记得我睡衣ID的名字

从未金盆洗手,何来“重出”一说

家园 这菜能舍得吃吗?太艺术了,献花!
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