主题:【求助:长肉的东西 -- 熊猫
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复 运动,多吃主食!
其实我主食吃的还好的,你见过……
估计还是不锻炼之过
其实睡得不好。
睡眠浅,梦极多。恼
睡觉前一定要吃东西,
2,土豆蘸白糖
3. 多吃面食,
4.西餐,但一定要吃饱,
冰箱里有馒头。
今晚睡前蘸白糖吃!!
复 吃竹子
复 煲汤煮米粥
复 记下!
养胖的关键:胃口要开
复 谢谢大家的建议!
,去信誉好的参店问问那种你这个年纪合适吃。买回来记住要炖,其实就是放一个有盖的容器里面,再放到一个锅里,里外都加冷水,炖1小时。
我的胃口应该还是可以的。
但是,我特别喜欢吃的东西,基本上都是不长胖的食品,比如苦瓜、竹笋、豆腐;或者是那种不好消化,不能多吃的东西,比如粽子、汤圆。
苦也
刚给我姥姥买了半斤准备带回去,看来回去蹭点吃。
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