主题：服食石钟乳的奥秘 -- 弦音醉舸

呵呵，论忽悠的水平，中医和现代医学真不是一个档次的。

看血脂的忽悠水平，那是多大的一个神话啊

不够的，比如小孩子换牙长个子的时候，对钙的需求应该是超过平常食物中的钙供给量的。没有查相关数据，因为这个时候很多孩子都出现盗汗的情况，然后补充钙粉就可以解决这个症状。

现代医药发明了很多的骗局，和烟草一样，大家都知道那个玩意可能对身体不是太好，可是你禁一下试试看。

不是所有的药都是骗人的，但是有相当一部分是让人不必要花钱的。

你要是想把药卖给更多的人，你最好的办法就是让更多的人觉得他们病了，并且最好的治疗办法就是吃你的这一种或者下一种特效药物。

现在很多孩子的饮食结构不合理。

与其补充钙粉，干嘛不吃点虾皮呢？

当然钙粉不花钱又另当别论了。

正是他们上亿美元的市场投入，造就了辉瑞公司立普妥这样空前，很可能也是绝后的重磅药物。

看起来很劳模的。

不能说血脂是毫无意义，但是它的意义，是否配的上上百亿的市场，是个见仁见智的话题。

不谈费用的医疗，怎么折腾都是对的。

伦理学离我们并不遥远

只不过因为做过相关的市场策划，知道他们是怎么想的而已。

院士其实很好哄的，呵呵！

只要是人，就不可能没有弱点。

虾皮中的确钙很多，但是吸收率并不理想，虾壳无法彻底嚼碎，在胃里被其他食物包裹后胃酸中溶解出来的也是一小部分。再比如100g的虾皮，能有大大一包了，估计家庭常规用几个月都未必能用完这100g。这两个因素，决定了日常常规饮食中用虾皮补钙的不理想，当然，有意识的吃虾皮那是另一回事了，估计得当常规零食空腹吃上30g以上才行（没有精算过，估摸）。

植物中的草酸钙，也是被诟病的。

不过我觉得，钙离子的吸收，仅仅以胃酸的溶解，怕有简单化之嫌。我想试验也很简单，彻底分析食物中和排泄物中钙离子的含量差异即可。

不晓得这么恶心的实验有木有厂家做过。

当年因为巧合，专门和昆明贝克诺顿推广阿尔法D3的人聊过，他们对此饮食中钙离子的问题，有过详细的介绍。有机会兄台可以和他们市场部的聊聊。后来接触过关于石膏道地性的实验研究，其中的一项结果就是配伍对钙离子溶解度的影响，既有超溶，也有溶解度降低。这还只是在汤剂中的结果，没有肠道微生态和吸收过程的影响。

即使是长身体，饮食得当也不会缺钙，无非饭量大些而已。否则圣经都得改了，上帝造完人还得造一个钙片厂。

问题在于钙的吸收和利用上面，缺乏饱和脂肪是主因。维生素D是脂溶性的。即使吸收了钙，要把钙元素补充到骨骼结构中去，也需要饱和脂肪酸的参与才能完成。

植物油泛滥，一点儿肥肉不吃，脱脂牛奶，是“缺钙”的主因。

也难怪，我也是搞科研的，

科学家追求真理是相对的，追求funding那是绝对的。

牛奶含VD，含脂，那奏是，跟钙配套使用的，连比例都搭配好的，当然是给小牛用的。

没准儿牛奶脱脂是和卖钙片是个连环计？

还是要保重身体才是！复方研究这块真是个无底洞，单味药研究水已经够深了（需要结合生理、病理），当然，复方研究的迫切性也很强。

问题出在你的视角仅仅建立在部分生理层面，没有兼顾全局以及病理层面。从生理层面而言，饱和脂肪、维生素D的重要性不言而喻，但即便饮食真的协调了，还要考虑生长过程中体内激素浓度变化因素以及各种病理因素导致的钙质流失。而儿童、绝经期妇女是受这些因素影响最大的人群，总之一句话：钙在体内的吸收过程受众多因素影响，如：膳食的成份、体内钙及维生素D的状态、生理状态（包括生长、孕妊、哺乳、性别、年龄等），以及药物运用等等，过于强调其中某一因素，会陷入偏颇境地。

补充钙质，还有更重要的治疗意义，比如对甲状腺激素的调节，再如调节酶的活性;调节其它激素的分泌;还有心血管系统的运用等等。而不管生活中还是临床上，缺钙显现是比较多见的，而最简单的方式就是合理补充钙质，这比调整饮食结构容易，也能切实辅助身体系统修复原有机能。从这个角度而言，过于宣传补钙与忽视都是有问题的。