五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10)(新兵版) -- 热血龙魂

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家园 龙魂老师

你说过想要写一写练功时注意的事情,有饭前饭后多长时间能练,夫妻生活的影响等等,非常期待啊!

还有练功后散步在屋里来回走走有效果吗?

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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