五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】大家来聊聊养生吧——请北有马兄来做嘉宾 -- 灵山云

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家园 武术和养生

我们中华民族历来都以文治国、以武安邦作为杰出人物的标准。而且历代习武练功者经久不衰,更以扶危济困、行侠仗义、武德高尚作为武林人士的传统品质与美德。在科技和兵器不发达的古代,历朝历代都有武艺高强的将士为抵御外侮争战南北、保家卫国、除暴安良,留下了为人称颂的业绩与凯歌。武术被誉为中华民族的国术,除说明武术源于我民族外,更说明我民族重视武功,崇尚武德的程度,中华民族的各类技艺多不胜数,唯以武术为国术,,可见咱民族民魂精神的内涵。

中华历代武林高手,从各自不同的特点,为中华武学充填了深奥绝伦的技艺与学问,理法皆备,博大精深。通观传到世界各地、各国,被改头换面,自成了一种拳术,也仅是些细枝末节的方法而已,真正的武学拳理基本上没出国门,这一点,从他们的训练方法上即可证明,都是以筋肉暴露、汗流浃背、气喘如牛、苦练求成,此种弊病出自外国,而且又传染到中国,相当一部分近代拳家忘了我国术武学之本源,而苦学西方的机械式的所谓 “科学训练”,尤以国家学院为甚,特种训练亦是如此。此种武术和技法虽然有一定的作用,但不养生,更不是根本上的东西,一遇实战决不能得心应手。这一点请各位练武者自己回答,别不好意思,非但自己不行,就连教练和师傅都做不到,除了在与什么都不会的人面前,不敢反抗者或师傅打徒弟时有些用途,如若一遇会家和反抗者争斗,你就会惊人的发现,苦练数十年的武术并没有多大用处,依然是以大欺小,有力打无力。况且残酷的训练对人的身心没有益处,并不是练武强身,而是练武残身,我本人见过很多正常健康的年轻人,出于对中华武术的崇拜,投师学艺,真正的武功没有学到,落得病患,实属可悲矣,原来天下教武者大部分人都在走着一条错误的道路,都在以误传误。

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