五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】开练的马拉松训练日志 -- 开练

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家园 其实

也就是轻微的疼痛感,估计不会影响跑步。关键是,跑完之后呢?没有必要拼命!跑步不是一两天的事,留得青山在,不怕没柴烧,呵呵

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