五千年(敝帚自珍)

主题:【讨论】生牛奶能不能直接喝? -- 橡树村

共:💬79 🌺74
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    • 家园 大人不知道,反正小孩子喝了生牛奶

      容易导致过敏性体制。。。我小时候在内蒙古就喝了不少生牛奶,现在很容易过敏,偶尔看到报道,才知道原因是生牛奶喝多了

    • 家园 牛奶是牛喝的~~~

      人要喝人奶。

    • 家园 肠结核就是通过生牛奶传播的

      喝生奶并不比经过消毒的奶营养价值高。

    • 家园 中国也是有生奶卖的,在广东的梅州,最新鲜最生猛的

      奶牛牵上街头(梅江的江堤),直接挤了卖!大多数人拿个小锅什么的买回去煮熟了喝,但也有少数人直接喝的,最厉害的是一些小孩子,上学路上买一杯直接就喝了。

    • 家园 如果可能,牛奶当然是新鲜的好

      既便生牛奶没有任何处理,但只要放置两天,营养就肯定不如新鲜的了---这个道理实在简单,随便什么酶,其活性都是随时间的流逝而减少的,放一天就少一天.

      所以如果是陈了几天的生牛奶,和灭了菌的比,价值也要打许多折扣.为了这个价值冒食物中毒的风险,就不那么划算了---最关键的,没有强大的质量控制系统,生牛奶变成变质有毒奶实在太easy了.这个,消费者可是很难了解厂商究竟有多强的责任心的.

      • 家园 是不是真的更有营养恐怕也会有得争

        酶啦,菌啦,究竟能有多少活到起作用,还真不好说。能活到人喝的时候,又有多少能活到被吸收?

        要是没多大用处,就成了为了可能没有的增值冒这么大的险了。

        所以我说这是行为艺术嘛!

      • 家园 营养跟食物里的酶有没有活性没关系

        否则生吃人岂不是最有营养

        随便什么酶,其活性都是随时间的流逝而减少的,放一天就少一天.

        • 家园 有关系的

          严格意义上的酶,都是蛋白质,当然多数是先被胃蛋白酶什么的给"利用"掉了,这些部分,变质了还好些,至少重新利用起来还方便些.但辅酶----其中一些是已知的维生素---却是的的确确有其营养价值的.而且不少都对热啊光啊酸啊什么的不怎么稳定,半衰期也不长.蔬菜大家都知道炒太老就损失营养了,牛奶倒也类似.不过蔬菜实际上通常还是活的植物,所以在保存的时候,一边在损失营养,一边还会新合成些,牛奶就不行了.

          但问题始终是:究竟有多少价值,为了追求这个价值,付到什么代价是可以接受的.蔬菜,营养价值很明显,基本是离不开的.蔬菜的保鲜,代价一般也很有限,牛奶么,完全不喝,也不是什么大事,可保鲜的代价就实在大了点.

          • 家园 花花
          • 家园 请不要误导大家呀

            赶紧去查查资料看看,我们喝牛奶追求的是哪类营养元素

          • 家园 同学,辅酶不是酶,连蛋白质都不是……

            而且牛奶里提供的维生素也不是容易被热破坏的那类,VA VE VD都很抗煮的。再说巴氏杀菌是短时中高温,UTH是瞬时高温,巴氏是70度15秒,或者60度30分,UTH是130C若干秒,这种处理对于化学本质为脂类或着甾醇的的维生素ADE来说,影响很小。否则也不会流行这么多年。

            炒菜损失的是VC和B族,这东西牛奶里不多。

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