主题：【邀请】体育版的XDJM来谈谈游泳吧 -- 绿野仙踪
家园 原来你是水上飘的飘儿 你的建议很有参考价值，谢谢啦。。回应几句：
1。18-22度对我来说简直不敢想，票哥你身体强壮不怕冷，我可是连26度都受不了，现在去游水温有30度，发现太容易疲劳，估计楼下花眼建议的28度对我来讲最合适。
2。我也觉得自由泳最潇洒，可惜还没学会呢。海豚很可爱，体形很好, 圆咕隆咚的
3。蝶泳丰胸之说倒是没听说过，这个很有吸引力，JJMM们要记住了：练蝶泳，没有什么"大"不了的！
4。泳装么，倒是没那么重要，嘿嘿
家园 【小票包子说游泳】再加两句，嘿嘿，喜欢这个 要说游泳高手，那是俺老爸。老爷子退休好几年了，可到现在游泳我还不是他对手。 去年国庆去北京，老姐做裁判，爷俩比赛25米蛙泳冲刺，基本上是平手。 如果距离拉长到50米甚至100米，我就绝对赢不了了。 老爷子退休后当过两年游泳池的救护员，但是基本不在游泳池游，嫌小。前年过年安排他去三亚玩，还就住在拥有亚洲最大泳池的仙人掌酒店。 这下子老爷子乐了，白天海里，晚上泳池，据老妈说在水里时间比岸上多。
不过我小时候学游泳严格意义来说不是跟老爸学的，他嫌我笨学的慢。 太原远郊有个晋阳湖，老爸第一次带我到湖边，给讲解一遍动作要领就让我自己琢磨，人家直接横渡还带绕圈游。那年8岁，我自己去野外玩的时候就抓小青蛙，看它怎么游自己再模仿，一来二去也就会了。于是就有俩特点：一是从来不吃青蛙，咱不能忘本；二是只会蛙泳，且手部动作不对头；您见过青蛙游泳用前爪的么？ 嘿嘿，各位有兴趣可以试试蛙泳把手背到后面去，我就那样滋润着呢。
自此呢，就算是会游泳了，可惜只会蛙泳。后来去游泳池考深水合格证（下水游100米即可），基本上是一下去不到20米就被喊上来了：合格。见了一些同龄的孩子就比拼，无论对方什么泳姿，都是用蛙泳击败他们。 因此也有点自大，山西孩子游泳条件薄弱，会水的本来就少；后来年龄大一点了才知道自己是井底之蛙，其实都未必是绿MM的对手，何况麦帅乎？
初二时候还是身体很弱，体育课长跑险些不及格的把式。那年暑假办了深水证拿了零花钱，基本上每周去4次以上，就没晒爆皮一次－－－－都在水里没上来过。 初三一开学，1000米就是班里第一了，自此开始参加运动会各类长跑项目；高一体检，肺活量6800...全赖游泳所赐。
游泳最后一个玄妙的好处，就是在特殊地点不再恐高。身为西恐联副主席的老票，身居高处谈笑自若的时候，一定是在水面上。几次站在大桥上临江远眺意气风发，下面水深掉下去我不怕摔着，咱会水啊。 比如这次回重庆坐长江缆车，一上去就面如土色腿若筛糠，不一会就谈笑风生还拍照。 票太随即恍然大悟：到江面上了吗。
关键词(Tags): #小票包子说游泳，家园 这个包子美味呀，放在这儿可惜了 我至今对仙人掌酒店念念不忘，那泳池在当年来讲还真是独一无二！
流着口水跟你讲哈，这青蛙肉我小时候可是爱吃的，很好吃耶，不过自从有了青蛙王子的故事，我就不忍心吃了
您见过青蛙游泳用前爪的么？ 嘿嘿，各位有兴趣可以试试蛙泳把手背到后面去，我就那样滋润着呢把手放在背后，你如何抬头呼吸呢
身居高处谈笑自若的时候，一定是在水面上解释了老票当初跳崖为何面不改色，毫无恐高迹象
绿MM身体单薄，应付不了长距离游泳，肺活量也小，所以那两天在河里没冒泡给憋个半死
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家园 泳课老师说过了: 常游泳的没有好体形，看我... 北京市泳队退下来的，那体形，粗墩墩的，跟个海豹还真有几分相似...
反正体育锻炼这事儿呢，不能放松，也别太频繁 -- 过犹不及。游泳的女队员，不是一脸痤疮就是一头黄毛 -- 都被氯水儿给烧的... 要是有条件可以到海里游泳。干净的海水绝对没有这些害处...
至于饭前饭后呢，个人体会是，空腹容易累；但是吃饱饭了也不好，腹腔受到积压，容易往上返气，严重的会打破呼吸的节奏，导致灌水...
速度么，如果从减肥角度考虑越慢越好 -- 研究表明在水里即使一动不动，为保持体温而耗散的热量也远远大于在陆地上的跑步...
真羡慕能经常去游泳的人呐... 咱现在是想游都没地儿...
家园 研究表明在水里即使一动不动。。 研究表明在水里即使一动不动，为保持体温而耗散的热量也远远大于在陆地上的跑步...
这个这个。。。莫非我可以每天在家里泡冷水澡减肥了？
家园 冷得直哆嗦 当然减肥啊
家园 麦帅是北京市泳队的高手啊 小声地说，有没有包子？
家园 where and where ah? 咱倒是想参加 -- 可人泳队的脸可就没地儿搁了...
家园 专家（MacArthur）终于出面了！ 麦帅多给我们普及一下，游泳现在是我唯一的运动了。
1、我们当个业余爱好，不是专业运动员，所以这痤疮、黄毛应该不用担心吧？
2、好象德国的游泳池不是氯水消毒，要不他们本来黄毛的就多，看不出来？
3、能问关于具体技术问题吗：比如，自游泳手的动作，怎么练习蝶泳。。。
知道这些可能不太好指导，尤其是光说不练。