主题:【原创】泰式罗勒炒茄子 -- 盈盈
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标题:泰式罗勒炒茄子 (Thai Basil Brinjal)
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这个泰式罗勒炒茄子是我很喜欢的一道素菜,喜欢泰国菜的朋友可以试试看喔!
材料:
2条中国茄子
泰国罗勒(九层塔)一把
3-4只青辣椒
3瓣蒜瓣儿
1 tsp 鱼露 (或酱油)
1/2 tsp 糖
首先把茄子切滚刀块,罗勒摘好,辣椒切条状,不喜欢辣的,可以把种子去掉,蒜瓣儿切片
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在一口锅子里,倒入大约2茶匙的油,把辣椒和蒜瓣儿下锅煸香,然后把茄子块加入翻匀. 加盖,中火偏小火焖大约五分钟,至到茄子软了就好了。
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茄子煸好后,加入鱼露和糖调味,翻匀之后加入罗勒(九层塔),再翻匀就可以起锅了。
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泰式罗勒炒茄子
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茄子很吃油啊,另外,要不要放水呢?
做茄子最省油,也最好吃的方法,锅子要好喔。。不然会糊掉。铸铁的最棒了
每次做茄子都是剩半盘子油,感觉很不健康
但如果有耐心小火慢慢煸,到后来油又会跑出来。一般我做糖醋茄子刚开始的怕糊锅,会多放些油,等到后面出油的时候盛出来放在另外的小碗里,然后开始下佐料进行最后翻炒出锅。多余的油因为没放调料所以没什么异味,可以用来接着炒下一个菜。
圆茄子做可以么?
是如楼下 肯定没注册 兄所言,一是吸油,二是味道重。俺看看实践过,一般除了蒸,烧的时候,大概放油前有干煸或加盐去水两种办法,去水分去味,自然之后油也用的少。另外压那个味道,有用姜、蒜,不过压味最厉害的是酱,这个同样用油少。
我正在怀疑是否茄子和铁会起反应, 要换别的锅做嘞.
复 一定要长茄子么?
只是沒有那么甜。。
現在倒是不會了。。鑄鐵鍋是越用越好的
好臭的、、、