五千年(敝帚自珍)

主题:【邀请】体育版的XDJM来谈谈游泳吧 -- 绿野仙踪

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家园 讨论

1、你说的这种技术叫双臂的“前交叉”配合。

想掌握这种技术不难,只要做点分解练习就行,但想游好不容易。

2、我们看到的那个“S”型路线不是有意做出来的。

除了入水后手略有外划动作,基本上都还是直线向后划的。

3、爬泳腿部技术结构简单,但不是很容易掌握,放松是要点。

对成人来说,踝关节的柔韧性在相当程度上制约了打腿动作的效果。

4、技术分析基本都是对现有技术进行分析,对主观本体感受考虑较少。

游泳技术也有规范动作和高手个性化动作的区别。

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