五千年(敝帚自珍)

主题:向虽远必诛兄请教一个锻炼的问题 -- 渡泸

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家园 还有一个常见说法

走1公里和跑1公里消耗的能量相同。我认为这显然不符合生活常识。我个人的猜测是效率不同,人跑步的时候效率要低一些,因此有效功基本相同的情况下,消耗的总能量还是跑步更高一点。

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